紫李子的功能與功效，李子是壹種常見的水果，尤其是在夏天。相信很多人都知道，李子其實不止壹種，還有另外壹種紫李子。那麽紫梅子的作用和功效是什麽呢？以下分享給妳，希望對妳有幫助。
紫梅1的功能與功效
1，促進消化
紫梅子能促進胃酸和消化酶的分泌，增加胃腸蠕動，所以能促進消化，增加食欲。是胃酸缺乏、食後飽脹、便秘人群的食療佳品。
2.清肝利濕
紫梅肉含有多種氨基酸，如谷氨酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食對肝硬化腹水的治療大有裨益。
3、利尿和降低血壓
紫梅仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有明顯的利尿、降壓作用，能加速腸道蠕動，促進大便幹結排出，還具有止咳化痰的作用。
4、延緩衰老
紫梅脫水後膳食纖維含量高，可用於幫助調解消化系統的功能，還含有多種抗氧化劑，有延緩衰老的作用。
5、改善貧血
紫梅富含維生素B12，可用於治療和預防維生素B12缺乏，維生素B12可促進血紅蛋白再生，因此適量食用對貧血患者大有裨益。
紫梅的功能與功效2吃梅子的註意事項
1、李子性寒，易助濕化痰，不宜多食。
2、脾胃虛弱、消化不良者應少吃，否則會引起腹瀉。
3.苦李子不能吃。
4.不沈在水裏的李子有毒，不能吃。
5.吃中藥白術不要吃李子。
6.服用磺胺類藥物時不宜吃李子。
7.李子不宜與雞蛋同時食用，機理有待探討。
8.不宜與蜂蜜同時食用，可能引起不良反應。
9.不適合和鯡魚壹起吃。
10，不與野生雀同食。