甘蔗粥以新鮮甘蔗為原料，汁約100至150 ml，粥用粳米煮成。該藥粥具有清熱生津、滋陰潤燥的作用，適用於心煩口渴、肺燥咳嗽、大便幹燥等。發燒恢復期津液不足引起的。
粥選用洗凈的黃精10-30g，煎濃汁時去渣或用鮮黃精30g，洗凈後切片，煎濃汁，去渣後用粳米煮粥，粥成時加白糖適量。這種藥膳可以補脾胃，潤心肺。適用於脾胃虛弱、神疲乏力、食欲不振、肺虛、幹咳或幹咳無痰、肺結核、咯血。
玉竹粥:先將鮮肥玉竹50g洗凈，去根，切碎炒成稠汁後去渣，或將幹玉竹20g煎煮去渣，加入粳米，再加水適量煮成粥。粥做好之後，加入冰糖，微煮。
這些藥粥可以滋陰潤肺，生津止渴。適用於肺陰損傷，肺幹咳，幹咳少痰或無痰或高熱，多飲，口幹舌燥，陰虛低熱。也可作為各種類型心臟疾病伴心功能不全患者的輔助食療方法。
沙參粥的制備方法是取沙參15-30g，煎煮取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，加入冰糖煮粥成稀粥；或用鮮沙參30-60克，洗凈切片，熬成濃汁與粳米、冰糖煮粥。該藥膳具有養胃潤肺、化痰止咳的功效，適用於肺熱肺燥、幹咳少痰或肺氣虛、久咳無痰或肺胃陰虛咽幹、或發熱後津傷口渴。
逐瘀鮑爾粥先將生薏米60克煮至熟透，再將生山藥60克、柿霜30克搗碎成小塊，壹起煮成糊狀粥。該藥粥具有補肺、健脾養胃的作用，適用於陰虛內熱、勞咳、便溏、納差等壹切脾肺氣虛的疾病。
生粥將生地黃(鮮)25克切細，用適量清水煮半小時左右，濾出汁液再煮；將合並藥液濃縮至約100 ml，備用；粳米75g洗凈，煮成米粥，趁熱與生地黃汁混合，食用時加少許糖調味。該藥膳具有滋陰益胃、涼血生津的作用，可用於陰虛、潮熱、盜汗、久咳、咯血、納差、消瘦、發熱、焦慮、口渴、睡眠時眼睛發紅、久困等癥。
偶爾喝妳說的沒問題，但是不要經常喝。會引起火災。