原料:
牛肉500g,黨參15g,黃芪15g,紅棗20g,香菇25g,冬筍25g,蔥姜適量。
制作:
首先將黨參、黃芪放入沙鍋中用水煎煮,接著把牛肉去筋切成片,把香菇切成片、冬筍也改刀切成片,接下來在牛肉裏加入適量的鹽、胡椒粉和料酒,讓牛肉稍稍腌制壹會,然後再取壹個大碗,把牛肉片壹層層碼在碗裏,再在上面擺滿香菇片、冬筍片和紅棗,最後放上姜蔥。接下來把熬好的黨參和黃芪的濃汁盛出來,加上鹽,調勻之後倒在碼好菜的大碗裏,然後上火蒸,大約蒸十分鐘左右的時間,十分鐘之後濾出湯汁,再取出壹個大碗把蒸好的參芪牛肉翻扣過來,這樣,這道參芪牛肉就大功告成了。
功效:
補氣益血、養心安神
紅燒參芪牛肉
材料:
人參片8克,炙黃芪40克,牛肉300克,大茴香、小茴香、花椒各2克,醬油2大匙,冰糖1大匙,料酒2大匙,鹽1小匙。
制作:
1、大茴香、小茴香、花椒先以棉布袋裝妥。
2、牛肉洗凈切塊,入滾水中氽燙,洗凈,瀝幹,再與人參片,炙黃芪壹道放進鍋內,並加入調味料,加1碗水,先以大火燒滾之後,改小火慢燉。
3、燉約40-50分鐘,待牛肉熟爛即可熄火。
療效:
調經理帶,改善月經量多不止,氣色不佳,唇色蒼白,肢體乏力,食欲不振,心緒慌亂悸動等現象。
參芪燒牛肉
用料黃牛肉500克 黨參30克 生黃芪30克 白術15克 浮小麥30克 紅棗10個 生姜15克 蔥、精鹽、紹酒、味精、花椒、醬油各適量
作法與用法將牛肉洗凈,入沸水中氽約3分鐘撈起,按肉紋橫切成條狀(長約2厘米,厚約0.6厘米);黃芪、黨參、白術洗凈切成片,浮小麥洗凈,壹並放入紗布袋中封口。砂鍋置中火上,加水1500毫升左右,鍋底墊幾塊豬骨或雞骨,加入牛肉煮沸,撈去泡沫,加進中藥包及姜、蔥、大棗、紹酒,繼續煮30分鐘左右,改用小火緩熬2小時,至牛肉熟透,加入精鹽、味精即成。早、晚佐餐食用,隔1~2日1料,5~7料為壹療程,間斷再服。
說明黃牛肉補脾氣,益氣血,強筋骨;黨參補中益氣,健脾胃;黃芪補脾益氣,固表止汗;白術益氣健脾;浮小麥性涼,味甘,入心經,有養心安神,斂汗的作用。諸物合用,具有益氣補肺的功效。
主治虛勞(肺氣虛)。證見氣短自汗,時寒時熱,聲音低怯,平時易患感冒,面色萎黃,舌質淡,脈軟弱。
註意事項外感未清及內有實熱者,不宜服用。
參芪牛肉湯
主要原料:牛肉半斤、黨參1兩、生黃芪1兩、白術5錢、紅棗10個、生姜5錢。
制作:
1.將牛肉洗凈,入滾水中煮3分鐘撈起,切成小塊。生姜切片。
2.黃芪、黨參、白術洗凈後切片,放入紗布袋中。
3.湯鍋中加水約1500毫升,放入牛肉,煮沸後加進藥袋及姜片、紅棗,繼續煮30分鐘後,改用小火燉兩小時,至牛肉熟透,調味後即可食用。
功效:
牛肉:性溫味甘,有補脾胃、益氣血、強健筋骨、利水消腫作用,是補益食療佳品。
黨參:性平味甘,有補中益氣、養血生津、增強免疫力的作用,對於消化功能障礙所引起的貧血更為有效。
白術:性溫味甘,健脾燥濕,補養身體,益氣止汗,增強體力。
黃芪:性微溫味甘,能補氣升陽、固表止汗、利水消腫,增強免疫力。
黨參黃芪牛肉粥:黨參10克,黃芪15克,牛肉片適量,粳米50克,鹽少許。將黨參、黃芪用紗布包好,加水與牛肉、粳米***煮,煮成稀粥,加入調味品溫食。有補脾益氣,強壯身體之功效。
制作參芪牛肉需要準備的原料有:牛肉500g,黨參15g,黃芪15g,紅棗20g,香菇25g,冬筍25g,蔥姜適量。首先將黨參、黃芪放入沙鍋中用水煎煮,接著把牛肉去筋切成片,把香菇切成片、冬筍也改刀切成片,接下來在牛肉裏加入適量的鹽、胡椒粉和料酒,讓牛肉稍稍腌制壹會,然後再取壹個大碗,把牛肉片壹層層碼在碗裏,再在上面擺滿香菇片、冬筍片和紅棗,最後放上姜蔥。接下來把熬好的黨參和黃芪的濃汁盛出來,加上鹽,調勻之後倒在碼好菜的大碗裏,然後上火蒸,大約蒸十分鐘左右的時間,十分鐘之後濾出湯汁,再取出壹個大碗把蒸好的參芪牛肉翻扣過來,這樣,這道參芪牛肉就大功告成了。這道參芪牛肉裏面,黨參補充益氣,黃芪固表,大棗是活維生素丸,所以可見參芪牛肉的的功效了。