本文目錄壹覽：1、香榧子的功效與作用及吃法2、香榧有什麽功效3、香榧子的功效與作用4、妳知道“榧子”嗎？它入藥有什麽功效？5、榧子的功效與作用是什麽榧子的功效與作用是啥6、榧子的妙用香榧子的功效與作用及吃法香榧子含有豐富的營養成分，和其他植物種實壹樣，含有豐富的脂肪油，但它的含量高達51.7%，甚至超過了花生和芝麻哦。
向來被作為宴席上的上乘佳果之壹。
那麽我們壹起來了解香榧子的功效與作用吧。
功效與作用
香榧子不但營養豐富，它的功效和作用也非常多，比如是公認的天然的美顏食品和藥材等等。
首先香榧子中脂肪酸和維生素E含量較高，而維生素E是有助於滋潤皮膚。
所以經常食用有潤澤肌膚、延緩衰老的作用。
比化妝品好哦。
而傳統中醫藥學認為，香榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功能，並且適用於多種便秘、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰癥狀。
所以在古代藥方中常有香榧子成分。
香榧子還可以用於多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與中藥是君子相當。
所以小兒和正在受寄生蟲困擾的人可以適量嚼食，這樣比吃藥物的效果要好，而且副作用不大。
另外，現代醫學看來，香榧子仁中所含的四種脂堿對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，並對治療和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。
所以我們平時也可以把香榧子當作零食，有益於我們身體健康。
此外，食用香榧子對保護視力也有益，因為它含有較多的維生素A等有益眼睛的成分，對眼睛幹澀、易流淚、夜盲等癥狀有預防和緩解的功效。
不得不承認，香榧子也是壹種珍貴而實用的天然中藥材。
吃法
1、香榧不要與綠豆同食，否則容易發生腹瀉。
2、香榧性質偏溫熱，多食會使人仙熱上火，所以咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用。
3、因為食用香榧有飽腹感，所以飯前不宜多吃同，以免影響正常進餐，尤其對兒童更應註意。
4、香榧子所含脂肪油較多，易滑腸，所以本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。
壹般來說營養專家建議每天的食用量10-15顆。
而且香榧子是男女老少皆可服用，適合廣大人群。
常識
1、香榧樹的種子。
香榧子，顧名思義是來自於香榧樹。
香榧樹屬於紅豆杉科，是世界上稀有的經濟樹種。
香榧樹具有多種功能，樹皮可以制作栲膠，木材可以制作家具。
除此之外，香榧子還可以作為食品和藥材。
可見，香榧樹是壹種非常有價值的樹種。
它所結出的種子——香榧子，同樣也具有非常大的價值。
2、屬於幹果類型。
香榧子是壹種上好的幹果，在眾多的幹果中，香榧子可謂是名列前茅。
香榧子大小有如紅棗，裏面的核像橄欖壹般，呈橢圓型。
外形看起來像杏仁，但卻比杏仁要大壹些。
香榧子具有特殊的香氣，非常吸引人。
3、含有的成分眾多。
香榧子裏面含有多種成分，它跟其他的種子壹樣，含有豐富的脂肪油，而且含量其高。
據了解，香榧子含有超過51%以上的脂肪油，超過了花生和芝麻。
此外，香榧子還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維和許多微量元素，對人的身體有很大的好處。
還有就是香榧子中含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油，可以提取芳香油，作為高級方向油的原料。
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香榧有什麽功效香榧子就是紅豆杉幹燥成熟的種子，它可以用來去蟲，很多人對香榧子並不是非常了解，其實它是非常不錯的食物，還可以加工成椒鹽香榧子，香榧子酥，味道非常不錯，營養價值又很高，可以給身體健康帶來非常多的好處。
當身體出現某壹些問題就可以用香榧子治療。
香榧子的功效與作用
1、殺蟲，香榧子裏面所含有的壹些物質就可以起到腸道寄生蟲作用，而且它的藥性甘平，不會傷害到胃部，對於姜片蟲，鉤蟲，蛔蟲等各種寄生蟲都有作用。
2、避免腹瀉情況出現，香榧子除了可以達到驅蟲作用，還可以幫助消化，對小孩出現的積食問題有很好的解決作用，如果孩子的身材消瘦，臉色萎黃或者腹部疼痛，就可以吃壹些香榧子。
3、潤腸止咳，香榧子是甘潤中藥材，進入到肺部可以治療咳嗽問題，潤肺燥的效果也是非常好的，如果咳嗽的問題並不是非常嚴重，就可以用香榧子進行治療。
4、潤燥通便，香榧子會進入到大腸經裏面，含有非常豐富的脂肪，能夠起到潤腸通便作用，當出現腸燥便秘問題，就可以用香榧子治療。
5、增加食欲，香榧子也可以讓食欲變得更加不錯，因為它裏面含有壹種脂肪油，味道有壹些甜，能夠讓溶性維生素吸收變得更好，腸道環境得到改善，食欲就可以增加。
6、提高身體免疫力，香榧子裏面含有的營養物質非常多，能夠讓身體獲取充足的營養，能夠讓免疫能力提高，潤腸通便以及止咳的作用是非常不錯的，也可以把身體裏面的毒素清除，提高身體免疫力。
香榧子的營養價值
1、香榧子裏面含有非常豐富的鐵元素，磷元素，粗纖維，碳水化合物，脂肪，蛋白質，還含有脂肪油，比起花生芝麻來說脂肪油的含量要更高壹些，適當的吃壹些香榧子，對於成長發育中的孩子來說非常不錯。
2、香榧子裏面的脂肪油成分是油酸，硬酯酸，棕櫚酸等等，可以達到滋潤皮膚作用，而且裏面還含有揮發油，多糖，葡萄糖，草酸等成分，對身體健康都是非常有好處。
香榧子的功效與作用香榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功效；調節血脂、軟化心腦血管、抗氧化的功效。
公元6世紀前期的《名醫別錄》和7世紀的《唐本草》都有榧子的藥用價值記載。
根據《本草綱目》的資料顯示，香榧具有“治五痔，去三蟲蠱毒”“療寸白蟲，消谷，助筋骨，行營衛，明目輕身，令人能食”等功效。
傳統中醫學認為，香榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功效。
現代藥學研究表明，其果仁中所含的四種脂堿對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，樹葉、樹皮、種子假種皮中有壹定量的紫杉醇，是很好的抗癌藥物。
香榧果實營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養成分，還含有多種不飽和脂肪酸，其主要成分是油酸、亞油酸、金松酸等，有壹定的調節血脂、軟化心腦血管、抗氧化的功效。
擴展資料：
香榧是致富的“金品”。
香榧樹是世界上稀有的經濟樹種之壹，經濟壽命逾千年，如浙江千年香榧王，仍能掛果。
據調查數據顯示，壹株30年樹齡的香榧每年產值500元以上，50年以上樹齡每年產值則在2000—10000元以上，有的千年香榧大樹每年產值高達6萬元以上。
香榧樹極具觀賞價值，是很好的景觀樹種，而隨著年齡的增長，香榧作為木材的價值也愈發提高，成為高檔原木家具、藝術品制作的優質木材。
香榧外種皮中還含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油，是提煉多種高級芳香油的原料，具有極高的經濟價值。
參考資料：
妳知道“榧子”嗎？它入藥有什麽功效？榧子可以入藥始載於《神農本草經》，書中記載榧子入藥有“主腹中邪氣，驅蟲”等功效；《食療本草》之中則說榧子服之“令人能食，消積，可助筋骨，行榮衛，明目輕身”；而《本草再新》之中又提到了榧子具有“潤肺”之效，服之可“潤肺燥，定咳喘”。
現在的醫者多認為榧子入藥功效主要有兩點。
壹是榧子入藥“上能潤肺中燥邪而止咳喘”；二是榧子入藥“下能驅腹中蟲積而通腸胃”。
1、榧子潤肺止咳的作用。
榧子之味非常甘潤，對於體內的熱邪、燥邪有壹定的潤除之效。
而且榧子之效善於走肺經，故而對於肺內之燥熱邪氣有很好的緩解作用。
比如在夏秋之季，氣溫比較高，外部環境相對燥烈，自然界的燥熱之邪很容易通過呼吸侵襲肺部。
而中醫認為肺乃嬌臟，對於外界的燥熱之邪是非常敏感的，壹旦肺內有燥熱之邪，很快就會引起人們出現燥咳、有痰等現象。
面對此類肺熱肺燥之疾，古人就常會采摘壹些成熟的榧子，然後在鍋內炒熟至有香氣溢出的時間食用，可有效緩解燥咳、氣喘之癥。
而若是入藥配伍使用的話，以榧子同北沙參、麥門冬、霜桑葉、川貝母等藥材搭配使用，其潤肺止咳、化痰平喘的效果會更好。
2、榧子驅蟲消積的作用。
榧子本身就是壹種可以食用的果實，所以其本身無毒，而且榧子的質地甘潤，有潤燥清熱之效，對於腸道之內的飲食積聚、燥熱積聚有壹定的通瀉之效。
若是生活中出現腸內有實熱積滯而引起的大便幹結、不暢等情況，也是可以吃壹些榧子來潤腸消積的。
此外，榧子還有壹個特別重要的功效就是“驅蟲”。
在古代，榧子是壹味常用的驅蟲藥材，對於蛔蟲、絳蟲等多種腸道寄生蟲皆有很好的驅趕、殺滅作用。
又加上榧子本身無毒，口感也好，所以從前小孩子出現腸道積滯、腸道內有寄生蟲的時間，就常會吃些炒榧子來緩解。
或者再配伍使君子、烏梅、南瓜子等藥材同用，則更有助於對腸道寄生蟲的驅趕和殺滅。
榧子入藥的話，常直接生用，其潤肺止咳、殺蟲消積作用都是很好的。
而若是我們日常養生來講，炒榧子不管是從藥效還是口感來說都更適合。
不過榧子吃多了有滑腸之弊，所以對於大多數人來講，每天吃10個左右就足夠了。
榧子的功效與作用是什麽榧子的功效與作用是啥1、榧子，為紅豆杉科植物榧的幹燥成熟種子。
在江蘇南部、浙江、福建、江西、安徽、湖南、貴州等地都有分布。
含脂肪油，中有棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸的甘油酯、甾醇。
具有殺蟲消積、潤肺止咳、潤燥通便的功效。
適用於鉤蟲病、蛔蟲病、絳蟲病、蟲積腹痛、小兒疳積、肺燥咳嗽、大便秘結等。
2、殺蟲消積
榧子味甘質潤，氣微寒，補中有瀉，能益胃氣，調營衛，促氣化，瀉壅滯，通腑道，去三蟲，和中州。
為驅殺蛔蟲，寸白蟲之要藥。
3、潤肺止咳
榧子味甘、性平，入肺經；本品油潤，能夠潤肺燥、治咳嗽，但止咳裏稍弱，壹般用於咳嗽輕癥者。
4、潤燥通便
香榧甘潤入肺，能夠潤肺燥、治咳嗽，但止咳裏稍弱，壹般用於咳嗽輕癥者。
5、益氣健脾
榧子可以增強食欲，消積化谷，其含有的脂肪油氣味微香略甜，能幫助脂溶性維生素的吸收，改善胃腸道功能狀態起到增進食欲，益氣健脾的作用。
6、提高免疫力
榧子含有豐富的營養成分，可補充人體的必需營養物質。
同時，香榧中大量的脂肪油具有潤肺止咳祛疾，潤腸通便的作用，有利於排除體內的致病毒素，達到強身健體，提高機體免疫力的效果。
榧子的妙用我導讀
榧子是民間用來殺蟲的特效藥，有蟲積的小孩面色萎黃，形體幹瘦，最適合吃。
不過現在的人都比較講衛生了，得蟲積的人也少，再有人吃榧子就是因為它味道香了，而且榧子還有另壹功效——潤肺止咳。
榧子被稱作“肺家之果”，但由於幹果多經炒制，雖香酥甘美，性質卻變熱，多吃容易引起肺熱，所以李時珍說它“引火入肺，大腸受傷爾”，《外臺秘要》也說，大便溏薄、肺熱咳嗽者不適合吃榧子。
下面我為大家具體介紹。
《日用本草》：“殺腹間大小蟲，小兒黃瘦，腹中有蟲積者食之即愈。
又帶殼細嚼食下，消痰。
”《本草備要》：“潤肺，殺蟲。
”
榧子具有消疳積、滑腸、化痰止咳之功，可以用於治療多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與使君子相當。
榧子與使君子配伍可加強驅蟲作用，既不傷脾胃，又能驅殺腸道寄生蟲，且多含油脂，性潤而滑腸，驅蟲不需另加瀉藥，治療絳蟲、鉤蟲、蛔蟲、蟯蟲等病效果極佳。
榧子與檳榔配伍安全有效又兼緩瀉作用，可促進蟲體排出。
榧子與蕪荑配伍，蕪荑辛苦而溫，除殺蟲外尚有消積之功，效力較強，二藥配用既能殺蟲又能潤腸通便，可治療鉤蟲病之腹痛脹滿。
來源為紅豆杉科植物榧的幹燥成熟種子。
秋季種子成熟時采收，除去肉質假種皮，洗凈，曬幹。
使用時將榧子去殼取得果仁，搗碎為佳。
異名香榧、玉山果、榧實。
性味味甘，性平。
歸經歸肺、胃、大腸經。
功能與主治殺蟲消積，潤肺止咳，潤燥通便。
用於鉤蟲病、蛔蟲病、絳蟲病、蟲積腹痛、小兒疳積、肺燥咳嗽、大便秘結。
註意事項大便溏薄、肺熱咳嗽者不宜用。
用法用量煎服，915g。
榧子以種仁飽滿、幹燥、無雜質者為佳。
榧子藕粉糊
安蛔健脾
做法藕粉30g，榧仁100g，白糖適量。
榧仁洗凈，用食用油炸酥後，研磨成泥狀。
榧仁泥和藕粉壹同放入大碗中，加入適量清水，調成糊狀。
鍋中加入適量清水，大火煮沸，放入榧子藕粉糊和白糖，不停地攪拌，煮熟即可。
功效解析安蛔健脾。
特別註意榧子有滑胎之弊，孕婦慎食。
且多食助火，熱咳忌服。
內容介紹
本書為《遇見最美的本草》之續集。
作者以醫者的獨特視角觀照《詩經》裏的植物，從中擷選三十味中草藥，演繹出壹個個有趣、有味、有情、有義的故事。
在作者飽含深情的筆下，本草與人與詩與自然合而為壹，鮮活而又真實，自由而又詩意。
書中通過探尋古老經典《詩經》裏的本草來挖掘生命中的感動和力量，通過講述本草植物的四氣五味和醫道醫理來書寫人性中的美好和光芒。
關於中藥榧子的功效與作用和榧子的藥用價值的介紹到此就結束了，不知道妳從中找到妳需要的信息了嗎？如果妳還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。