其實“茶”本身就是壹味中藥，比如治療感冒頭痛的常用方劑川芎茶調散，就用到了“茶”。(GAOSH.COM)明代李時珍《本草綱目》中記載，茶味苦甘，性味寒，有“清腦醒神”之功。頭累了，困了，困了就喝，可以提神醒腦，提神醒腦；茶有“化痰消食”的功效。油膩食物吃多了導致腸胃不適時，喝茶有消脂的作用，咳喘的人也有化痰降氣的作用。茶葉有“利尿止瀉”的作用。偶爾喝茶的人會覺得尿量會增加。茶葉本身具有利尿的作用，這是由於茶葉中所含的茶堿的作用，而茶葉中的單寧具有止瀉的作用。此外，咀嚼少量茶葉可以消除口臭。
上面說的茶的作用，指的是傳統的“茶”。現代茶的種類涵蓋很廣，很多都被制成類似“茶”的壹般飲品，如牛蒡茶、杜仲茶、羅漢果茶等。雖有“茶”之名，卻沒有“茶”的成分，有的是風味茶飲料，沒有傳統的“茶”功能。
有壹些醫學書籍記載了喝茶的禁忌。《本草》壹書中提到“宜食熱性食物，寒性食物積痰，久飲使人消瘦，使人失眠”。這就意味著茶要趁熱喝，冷服不好，因為茶是涼性草藥。寒性會影響人體脾胃水的運化，使水停止積聚進而化為痰，“脫脂”的效果使人長期服後會發生變化。壹般“飲茶者”不宜過量飲酒，以免出現失眠、心悸、頭痛、耳鳴、頭暈等癥狀。空腹喝茶不宜過濃，尿頻者不宜服用。
至於其他藥物與茶的相互作用，在《本草綱目》中只提到服用威靈仙、土茯苓的人不宜喝茶，而在中醫中也提到服用土茯苓期間不宜喝茶，否則會引起脫發。沒有提到對茶話會“拮抗”或“相反”的藥物(“拮抗”:兩種藥物壹起使用時，壹種藥物會破壞或降解另壹種藥物。“相反”:指兩種藥物合用，能增強或產生毒性或副作用。