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西洋參泡水喝的功效和作用是什麽

 西洋參被稱為百草之王,是滋補的良藥,很多人都想知道西洋參泡水喝的功效。下面是我為大家精心挑選的西洋參泡水喝的功效和作用,希望對大家有所幫助。

西洋參泡水喝的功效和作用

 作為藥食同源的植物,西洋參既是名貴中藥,又是高級滋補品。如果要用需謹遵醫囑。用於保健養生,則應少量久服,不存在壹勞永逸。

 昌弘品牌介紹,西洋參含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等,具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能,對冠心病、高血壓、貧血、神經官能癥、糖尿病等具有很好療效。經常服用西洋參,可強身健體,延年益壽。

 西洋參性寒,老少皆宜,四季均可進補。年老或病後體虛者、身體素質較差者、腦力勞動者、內分泌不調者、性功能不佳者,以及不適合用人參進補的年輕人,都適合進補西洋參。

西洋參怎麽吃安神

 1、西洋參鴿子湯

 材料:鴿子1個,西洋參30克,枸杞10克,料酒、精鹽少許,蔥段2克。

 做法:鴿子去毛去內臟洗凈;蔥洗凈切段;西洋參洗凈去皮切片。砂鍋中放入鴿子和水加熱至沸騰,放入蔥、料酒轉小火燉1個半小時。放入西洋參、枸杞再燉20分鐘,加入鹽調味即可。

 2、西洋參鯽魚湯

 材料:約250克鯽魚壹條,西洋參10克切片,紅棗、姜、鹽少許。

 做法:將鯽魚洗凈,放入鍋中煎至半熟。燜鍋水滾放入紅棗、西洋參、鮮魚、鹽、姜再滾,收慢火煲約半小時。

 3、西洋參雞

 材料:鮮雞1只重約2斤,西洋參10克(用攪碎機絞碎),姜蓉1茶匙、鹽、糖、姜汁、酒、胡椒粉少許。

 做法:將雞去除內臟洗凈、瀝幹,放入腌料腌約2-3小時。用文火隔水蒸約1小時,即可趁熱享用。

 4、西洋參煲水鴨

 材料:西洋參20克,水鴨肉250克,桂圓肉12克。

 做法:先將西洋參洗凈,用刀切成薄片或打碎成幼粒,備用。剖殺水鴨,去除毛及內臟、頭、頸及腳,用清水洗凈血汙,然後用刀砍成粗件備用。桂圓肉去除雜質、並用清水略洗凈。以上湯料準備就緒後,同放進湯煲內,加入適量清水,用中火到慢火煲湯,煲壹小時卅分鐘左右,加食鹽調味,待溫飲湯,食鴨肉及桂圓肉。

 5、西洋參蓮子湯

 材料:西洋參10克,蓮子(去芯)50克,冰糖適量。

 做法:西洋參、蓮子放在小碗內,加水適量,浸泡半日,再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上,蒸30分鐘即可。西洋參可連續使用2~3次。

 6、燕窩燉洋參

 材料:燕窩、洋參各5克。

 做法:將燕窩用水浸透,洗凈,與西洋參同放入燉盅內,註入八成滿的開水,加蓋隔水燉3小時,即可飲服,每日1次,洋參可復用,至味盡為止。

 7、西洋參燉羊肉

 材料:西洋參10克切片,羊肉500克,姜壹大片,陳皮壹角,紹酒壹湯匙。

 做法:將羊肉洗凈,放入壹鍋沸水中滾壹開,撈出,瀝幹,留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋,加入適量滾水蓋好,隔水慢火燉約1小時,盛出即可食用。

 8、西洋參瘦肉粥

 材料:西洋參10克切片,瘦肉250克,白米250克。

 做法:用燜鍋將水滾後放入已洗凈的米,猛火煲約5分鐘。加入瘦肉及西洋參,待滾後再收慢火煲。煲半小時後取出瘦肉,有手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。

西洋參泡水喝的方法有三種

 1、準備西洋參片或參須3克,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反復沖飲至無參味。

 2、西洋參片或參須3克,菊花0.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片(段、參須)3克,麥冬1克加水煮沸後用文火煮約1個小時,飲汁。可增強西洋參的滋陰生津潤肺功效。

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