怎麽食用佛手
佛手瓜的食用方法很多,鮮瓜可切片、切絲,做葷炒、素炒、涼拌,做湯、涮火鍋、優質餃子餡等。還可加工成腌制品或做罐頭。在國外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。佛手瓜嫩葉和新梢也可作為蔬菜食用。佛手瓜食用時最好選擇幼果以果肩部位光澤及果皮表面縱溝較淺者,果皮鮮綠色、細嫩、未硬化為佳。
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。
清炒佛手瓜
材料:佛手瓜2個,青尖椒1個,紅尖椒1個,蔥少許,姜少許,蒜少許,鹽少許,食用油少許
做法:
1.佛手瓜洗凈去籽,切絲備用;
2.鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手絲、鹽翻炒2分鐘即可。
壹定要將瓜內的籽去掉喲,否則會影響口感。佛手瓜可以生吃的,翻炒2分鐘足夠,炒得太老就不脆了。
佛手瓜炒雞絲
材料:雞胸肉,蛋清,佛手瓜,香菇,彩椒,鹽,蔥花,水澱粉。
做法
1.雞胸切薄片切細絲,壹只蛋清拌勻,加些鹽
2.佛手瓜削皮切細絲,開水燙過冷水沖壹下瀝幹
3.香菇、彩椒切細絲
4.起油鍋,下雞絲滑炒松散,變色後加入蔬菜絲,加鹽翻炒
5.勾薄芡,剪蔥花
佛手的藥用價值
佛手,又名佛手柑、佛手片,為蕓香科常綠小喬木或灌木植物佛手的果實。佛手主產於閩、粵、川、浙等省,其中以浙江金華佛手最為著名,雅稱金佛手,集藥用觀賞於壹體,被稱為果中之仙品,世上之奇卉。佛手屬蕓香科柑橘屬,其性狀與柑橘、柚等果木類似,與香櫞、檸檬等有近緣關系。佛手原產印度,後傳入我國種植。中醫認為,本品性味辛、苦、溫,入肝、脾、胃、肺經,有舒肝理氣,燥濕化痰之功,適用於肝郁氣滯所致的脅痛、胸悶,脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、納呆胃痛、噯氣嘔惡、咳嗽痰多等。《本草便讀》言其理氣快膈,惟肝脾氣滯者宜之。《本草綱目》言佛手柑,氣味辛溫無毒;主治下氣,除心頭痰水;煮酒飲,治痰多咳漱;煮湯,治心下氣痛。現代醫學分析,佛手幹果中含檸檬油素、微量的香葉木甙和橙皮甙以及多種維生素,能擴張冠狀動脈,並能抑制離體腸管運動。
佛手不僅有較高的觀賞價值,而且具有珍貴的藥用價值、經濟價值。佛手全身都是寶,其根、莖、葉、花、果均可入藥,辛、苦、甘、溫、無毒,入肝、脾、胃三經,有理氣化痰,止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。據史料記載,佛手的根可治男人下消、四肢酸軟;花、果可泡茶,有消氣作用;果可治胃病、嘔吐、噎嗝、高血壓、氣管炎、哮喘等病癥。據《歸經》等載,佛手並具治鼓脹發腫病,婦女白帶病及醒酒作用,是配制佛手中成藥的主要原料。
佛手醇提取物對腸道平滑肌有明顯的抑制作用;有擴張冠狀血管,增加冠脈血流量的作用,高濃度時抑制心肌收縮力、減緩心率、降低血壓、保護實驗性心肌缺血;佛手有壹定的平喘、祛痰作用;佛手多糖對多環節免疫功能有明顯促進作用,可促進腹腔巨噬細胞的吞噬功能,明顯對抗環磷酰胺所致的免疫功能低下