1,枸杞不能和綠茶壹起喝。如果兩者同時喝,會形成壹種人體無法吸收的物質,長期下去對身體非常有害。
2.壹般來說,枸杞不宜與過多的桂圓、紅參、大棗等茶溫補品同食。
3.枸杞不宜與乳制品同食,如奶酪、牛奶、羊奶等。
4.枸杞不宜與狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
枸杞的禁忌:
1,過度消費問題很多。
枸杞適合體質弱、抵抗力差的人食用。但是在服用的過程中,壹定要長期堅持,每天吃壹點,才會有效果。枸杞含有甜菜堿、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷和鐵。對人體健康有益,但要註意用量。過量食用枸杞會使人上火、流鼻血,甚至使眼睛發紅不適。
2、吃枸杞的禁忌。
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但並不適合所有人服用。因為它的暖身效果相當強,感冒發燒發炎腹瀉的人最好不要吃。
3、陰虛的人吃枸杞容易上火。
陰虛的人要註意枸杞的用量,因為枸杞味甘,性溫,用量過多會上火,尤其是生吃。
擴展數據:
枸杞的營養價值。
1,眼力:擅長眼力,所以俗稱“亮眼”。歷代醫家常用枸杞治療肝血不足、腎陰虧虛所致的視物模糊、夜盲癥,名方杞菊地黃丸以枸杞為主藥。人們還用枸杞治療慢性眼疾,枸杞蒸雞蛋是壹種簡單有效的治療方劑。
2、提高機體免疫力:枸杞具有提高機體免疫力的作用,能益氣固精、滋補肝腎、抗衰老、止渴、暖身、抗腫瘤。
3、降低三高:調節血糖、降低血壓、防治高血壓。
人民網-枸杞不能和什麽壹起吃?
哪種枸杞有害無益?
人民網-日常食用枸杞補品
謹防枸杞的六大禁忌