每個女性都想讓自己的肌膚水潤透白，當然並不是單單只是面貌，而是要全身，那麽怎樣才能全身美白呢？下面我給大家介紹，希望對妳有用!
4個
1、隋宮增白方
橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克
用法：把上面的材料，壹起磨末，每次飯後用酒服用，每次1克，壹天三次。
功效：這是隋煬帝後宮的美容增白配方，有很好的燥溼化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要針對面褐、黃斑。
2、加味向肥皂
檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，廣零陵香，皁角，甘松，白蓮蕊，山柰，自僵蠶，麝香，冰片適量。
用法：把上面的材料，壹起磨末，用紅糖水調勻成泥狀，做成香肥皂，每塊重6克，陰處方幹，備用。洗臉、洗澡的時候都可以使用。
功效：這是慈禧太後用來美容的香皂，此方可促進區域性血管擴張，改善面部血液回圈，從而達到護膚養顏的功效。
3、唐永和公主澡豆方
白芷60克，白蘞90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白術90克，桃仁30克***湯浸，去皮***，杏仁30克***湯浸，去皮***，沈香30克，鹿角膠30克，麝香10克***細研***，大豆面500克，糯米250克，皂莢5個。
用法：桃仁、杏仁熱水浸泡去皮，麝香研磨成細末。然後取漿水***漿水的制法：用粟米煮成飯，乘熱放置冷水中，浸泡5~6天後，生出白色泡沫，然後濾清備用***3碗，煮成沸水，把鹿角膠慢慢融入進去，再取淘洗幹凈的糯米，放進去，壹同煮成粥。將粥攤成極薄的餅，曬幹。然後將粥餅與白芷、白蘞等藥壹起搗為細末，過篩，加入大豆面和勻，另用白酒、白蜜，加熱後倒入上藥中，拌勻，曬幹。然後加入麝香，密貯備用。用時取適量，放進泡澡的浴缸，或擦洗身體。
功效：清潔面板，促進面板血液回圈，防治多種面板疾患;滋潤面板，使面板柔潤芳香，美白細嫩。
4、慈禧駐顏方題
珍珠***上等，晶瑩圓潤***
用法：將珍珠研為細粉，每次壹小茶匙，約5~7克，溫茶送服，每隔10天吃壹次。
功效：增強細胞活力，美白面板，抑制體內老年素形成，防皺嫩膚，延緩衰老。長久服用可使面板特別細膩，慈禧多年服用，到了70歲的時候，面板仍然柔軟光潤。
全身美白小竅門
1、全身美白要把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是壹天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
2、使用防曬產品可以全身美白
烈日當空，怎麽樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦壹次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。
3、全身美白要多吃含維生素C的食物
人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白效果!
4、充足的睡眠是全身美白的關鍵
人在晚上10點後面板就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
5、美白全身要多喝水
早上空腹喝壹大杯溫水，睡前喝壹小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
6、綠茶沐浴能全身美白
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，註入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除面板表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。