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豬肝粉中藥丸

豬肝還是可以吃的,但是不建議吃豬肺。如果壹定要吃,可以少量吃。最好把豬肝做成粉末,更容易吸收。

豬肝粉的做法

食材準備:豬肝壹塊,生姜適量。

制造工藝

1.首先,妳需要將新鮮的豬肝浸泡在清水中大約半個小時或更長時間。

2.剛泡過的豬肝可以適當切薄。剪完之後可以用流水沖洗,再洗十幾分鐘。重復這個過程三次再用清水沖洗壹次,可以有效的把豬肝裏的血洗掉。

3.把豬肝泡透,可以往鍋裏放涼水。然後大火把豬肝煮到冒泡,再換上臟水繼續焯。待豬肝熟透後,可適當加入以下姜片,去除腥味。

4.將煮熟的豬肝瀝幹水分,切成小塊,然後放入不粘鍋中幹炒。翻炒至豬肝變幹,沒有水分。

5.將炒好的豬肝放入食補機中攪拌,然後倒入鍋中繼續幹炒,再放入食補機中繼續攪拌,反復多次,得到細膩幹燥的豬肝粉。

6.將炒好的豬肝粉晾幹,然後裝入密封的罐子或袋子中,放入冰箱冷藏。

鐵是人體不可缺少的元素之壹。壹旦缺乏,就容易導致缺鐵性貧血。半年後,從母親體內帶出的鐵含量幾乎沒有了。這時候就要積極添加含鐵的輔食,補充寶寶所需的鐵。豬肝粉補鐵效果好。

營養價值

1,豬肝含鐵豐富,是補血食物中最常用的食物。吃豬肝可以調節和改善貧血患者造血系統的生理功能;

2.豬肝富含維生素A,可維持正常生長和生殖功能;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛幹澀疲勞,保持健康膚色,對皮膚健美有重要意義;

3.經常食用動物肝臟還可以補充維生素B2,對補充機體重要的輔酶,完成部分有毒成分的解毒有重要作用;

4.豬肝中還含有壹般肉類食品所不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體免疫反應,抗氧化,防止衰老,抑制腫瘤細胞的生成,治療急性傳染性肝炎。

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