四物湯的作用與功效
白芍
白芍性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它?益女子血?，現代中醫認為白芍能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
當歸
性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
川芎
性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
熟地
性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的癥狀，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
四物湯總體功效
四物湯可調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
對亞健康人群，現在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
元氣四物湯的做法沖泡
四物湯用來沖泡很簡單，把四種材料分別用清水洗凈，然後放入保溫杯或燜燒杯裏泡10分鐘左右即可飲用。這種方法簡單省事，但沖泡的效果不及熬湯和燉煮。
熬湯
把四種材料分別用清水洗凈，然後置入鍋中，最好是砂鍋，加入適量的水，睡以沒過食材為佳。然後用大火煮10分鐘，再改用小火慢慢熬制10分鐘即可關火。關火後將渣子倒掉，等湯水不是很燙的時候就可以喝了。
燉煮
四物湯還可以用來當配料，和肉類、骨頭等壹起燉煮。這樣的四物湯有肉香更容易下咽，還能補氣養血。
四物湯調經養血四季變化有巧妙四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地，具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、延緩老化的作用，是許多女性的常備藥膳，也是媽媽疼愛青春期少女的表現，希望女兒少受些生理期之苦。
不過，四物湯的配方並非壹成不變。?四物湯因藥材加減和泡制方法的不同，所發揮的藥效自然也有差異，而隨著四季更叠和氣候轉變，服用的四物湯，配方也要有所調整。
★春季防風：春天是萬物生長、懷孕率高的季節，但此時的天氣時好時壞、乍暖還寒，四物湯可酌加具祛風作用的藥材，如防風、荊芥，以阻擋風邪侵襲;會頭痛者，則可加重川芎的比重。
★夏季清心：夏天天氣濕熱，人體心火旺、血熱，常有月經提早、煩躁、盜汗、睡眠差等癥狀，此時的四物湯可加重芍藥的份量，另可酌加黃芩、淡竹葉等中藥，以幫助降心火、清火氣。
★秋季潤燥：秋天是炎夏和嚴冬的過渡季節，氣候幹燥，容易引發皮膚幹癢、喉嚨幹咳等過敏性癥狀，補身宜以「滋陰潤燥」為原則，因此四物湯內的熟地可改用生地，且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。
★冬季溫陽：冬天天氣寒冷，人體經絡處於半休眠狀態、活動力下降、抵抗力弱，許多女性有怕冷、痛經等癥狀，此時適合溫陽補腎，建議可加重四物湯中的當歸比例，並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。
四物湯的增減方增損四物湯
治血虛發熱。食少便溏。
四物湯去地黃。加人參、甘草、炮姜。
加減四物湯
治停經血滯。少腹結痛。
四物湯換赤芍加三棱、蓬術、肉桂、幹漆灰。
四烏湯
治血中氣滯。小腹急痛。
四物湯加烏藥、香附、甘草。
四神散
治產後血虛。或瘀血腹痛。
四物湯去地黃加炮姜為散。溫酒服方寸匕。
金匱當歸芍藥散
治腹中諸痛。
四物湯去地黃加白術、茯苓、澤瀉為散。酒服力寸匕。日三。
當歸散
治妊娠胎氣不安。
四物湯去地黃加黃芩、白術為散。飲服方寸匕。日三。
千金芎湯
治產後崩漏。下血不止。
四物湯換幹地黃。加黃 、甘草、幹姜、吳茱萸。若夏月經後。有赤白不止。除地黃。加杜仲、人參。
三黃補血湯
治血虛至夜發熱自汗。
四物湯加生地黃、黃 、升麻、柴胡、丹皮。
四物二連湯
治重陽無陰。晝夜發熱。
四物湯加宣黃連、胡黃連。按此本為重陽無陰。晝夜發熱而立。必其人時火亢極於陰分。乃為相宜。以陽邪炎威。故曰重陽。陰欲消亡。是即無陰。非真陰補虛之謂。蓋陽全陰半。陽得以統陰。所以晝夜皆熱。若陰氣自病。斷無上午陽分發熱之理。每見時師用以治虛勞蒸熱及血虛發熱之疾。服之未有不嘔瀉奪食者。曷知方下原治發熱。未嘗言蒸熱也。夫熱發於外。雖滯於陰。實為客邪。熱蒸於內。陰不濟陽。證屬久虛。可不辨而混治乎。其陰虛蒸熱。自有六味地黃。血虛發熱。自有當歸補血。亦何藉於此哉。
大秦艽湯
治中風外無六經形證。內無便溺阻隔。宜此養血營筋。血行風自滅矣。
四物湯加秦艽、生地黃、羌活、獨活、防風、細辛、茯苓、白術、白芷、黃芩、石膏、甘草。
張景嶽曰。大秦艽湯在機要發明。俱雲治中風外無六經之形證。內無便溺之阻隔。如是血弱不能養筋。宜養血而筋自榮。以大秦艽湯、羌活愈風湯主之。大秦艽湯雖有補血之藥。而寒散之劑居其半矣。夫既無六經之外邪而用散。何為也。既無阻隔之火邪而用寒。何為也。寒散既多。又果可養血氣而壯筋骨乎。秦艽湯且不可。愈風湯則尤其不可者也。吾不知用此法者。果出何意。
獨活寄生湯(千金)
治風痹腰腳疼重。
四物湯加獨活、桑寄生、杜仲、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、桂心、防風、人參、甘草。
古今錄驗無寄生。有續斷。肘後無寄生、人參、甘草、當歸。有附子。產後腹痛不得轉動。及腰腳攣痛。不得屈伸。痹弱者。宜服此湯。