在戒煙的過程中,最容易產生的就是戒煙綜合征了,容易發怒,心煩意亂等,因為這樣的問題,導致戒煙屢屢失敗,那麽有什麽辦法可以幫我們呢,下面就讓我們教給大家用中草藥制作戒煙茶吧。
1.太子參戒煙茶
我們可以取太子參15克、薄荷9克、地龍6克、魚腥草9克、遠誌10克、小蘇打4克、茶葉和紅糖適量。首先,我們先將以上劉維中藥材焙幹,研制成細細的粉末,然後再放入鍋裏面隔水蒸,再加入茶葉、紅糖和開水沖服即可。這款戒煙茶,我們每次飲用兩克就可以了,不能喝多,每天喝兩次即可。這款藥茶的主要功效就是可以補氣養血,還能祛除風濕,戒煙的功效強大。
2.魚腥草戒煙茶
我們可以取魚腥草50克、地龍25克、遠誌25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人參5克,將這些中藥材全部都放進砂鍋內煎煮,去渣取汁。每天服用壹次,連續服用壹個月即可,壹般在十天以後煙癮就會有所下降了。這款要查的主要功效就是可以戒煙,其次還有清熱解毒、去除煩躁、安神、潤肺祛痰等功效。
3.薄荷戒煙茶
這款藥茶制作方法就比較簡單了,取綠茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少許。把上述三位中草藥和綠茶全部都放在鍋中煎煮,去渣取汁,克直接飲用,每天服用八次,連續服用三天。就可以有效的檢驗,而且在夏天飲用這款戒煙茶還有清熱解毒的作用。
長期抽煙,不僅會讓自己患上各種呼吸道疾病的幾率增大,而且還會產生二手煙,影響身邊的人,而且還會增大自己的經濟負擔,實在是不明智的做法,所以我們給大家推薦了幾款戒煙茶,希望可以幫助朋友們早日戒除掉煙癮。