1，冬天拿面霜。
補虛扶弱。凡因手術、產後及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期而出現氣血兩虛、五臟不足、體虛或各種虛弱癥狀的患者，都應服用冬補膏，能有效促進虛弱者康復，增強體質，提高生活質量。
抗衰老，延年益壽。氣血下降、精力不足、臟腑功能低下的老人，冬季可服用補虛膏、滋補藥，抗衰老、延年益壽。中年人頭暈、腰痛、腿軟、精神疲勞、心悸失眠、記憶力減退等。，因為隨著年齡的增長，身體各個器官的功能逐漸衰退。補虛膏可以增強體質，防止早衰。
糾正亞健康狀態。膏方對調節陰陽平衡，糾正亞健康狀態，使人體恢復最佳狀態有顯著效果。在快節奏和壓力大的環境中工作，許多年輕人處於亞健康狀態，如頭暈，背痛，疲勞和頭發早白，而面霜可以使他們恢復正常。
防病治病。根據患者不同疾病列出的膏藥，確實能起到防病治病的作用，特別是對於癌癥恢復期患者和免疫力低下容易反復感冒的患者。冬季服用扶正膏，不僅可以提高免疫功能，還可以在體內儲存豐富的營養物質，有助於來年預防復發、轉移、感冒和抵抗。
2、膏方的服用方法。
煮沸:不要用鐵來煮熱湯。首先，我買了壹款面霜。怎麽做？現在電器產品很多，大家都在想用電飯鍋方便快捷嗎？其實煎藥鍋的選擇是很有講究的。梁朝的陶弘景曾經說過“溫湯不要用鐵”，因為鐵可以和很多中藥的有效成分發生化學反應。可見煎藥器具對藥液質量是有影響的。最忌諱使用鐵、鋁、銅等金屬器皿，因為金屬元素容易與中藥發生反應，降低療效，甚至產生毒副作用。
砂鍋是煎湯的首選。砂鍋的主要成分是矽酸鹽，化學性質穩定，加熱均勻，傳熱慢，煎煮時水分不易蒸發，對中草藥十分有利。現在市面上有金屬和砂鍋炒菜鍋，所以選擇全沙或者全陶瓷！只是不要馬上用冷水洗砂鍋，以免出現裂紋。
服用:壹次壹點點。當它被煮沸時，它被取走。膏方的塗抹通常從冬季至日，也就是“九月十九”開始，到“九月九”結束。很多人服用的時候比較隨意，想起來就吃壹些。但其實要想有好的調理效果，膏方壹般是早晚各壹次，每次壹勺或壹小袋(約15 ~ 20 ml)。
膏方的具體服用時間可以是空腹、飯前、飯後、睡前服用。對於以滋補強身為主的膏方，應該選擇空腹服用。此時胃腸道排空，吸收強，不受食物幹擾，藥物容易發揮作用；對於胃腸疾病或脾胃功能差者，宜在飯前1小時左右服用；對於心肺疾病，壹般在飯後半小時服用；養心安神的合適睡前服。
3.固元膏適合人群。
1.氣血兩虛的女性朋友。固元膏具有很好的補血益氣功效，其主要成分阿膠自古以來就是壹種適合女性食用的滋補品。
2.體質較弱的朋友:尤其是冬季手腳冰涼、畏寒、貧血的朋友，非常適合吃固元膏，以達到補益身體、改善體質的目的。
3.腎陰虛、肝血虛的老年人:老年人因腸燥、睡眠少、頭暈、免疫力低下，容易便秘，適合長期食用固元膏，改善體質。