泡腳應該用什麽藥？
比如人們冬天用醋泡腳，可以增強皮膚的彈性，使皮膚光滑，祛除風濕，改善畏寒等人體不適癥狀。人們經常用醋泡腳，醋的作用很多，簡單實用。用中藥泡腳好處多多，但是雖然用中藥泡腳好處多多。
也可以選擇艾葉、生姜、紅花、花椒經常泡腳。艾蒿浴袋和姜片可治療感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫和哮喘。加入紅花可以改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不暢，手腳麻木或瘀血。加鹽可治上焦帶火，眼火頻繁，牙痛，咽痛，煩躁不安，上焦帶寒，腿腳浮腫。加入辣椒可以去除汗腳、腳臭、腳氣、濕疹。
經常泡腳有什麽好處？
1，促進血液循環。泡腳可以加速身體的血液循環，有助於調節身體。自古以來，腳就被認為是人體的第二心臟。根據養生理論，腳離人體心臟最遠，負擔最重。所以這個地方最容易導致血液循環不暢。特別是對於經常感覺手腳冰涼的人來說，泡腳是壹個極好的方法。
2.刺激足部的穴位、反射區和經絡。泡腳還可以幫助人們刺激腳部穴位。很多人都做過足療。當按摩師按我們的腳時，他們會感到疼痛和酸痛。這種情況基本上可以說明我們對應的反射區內臟出了問題。因此，當我們完成足部按摩時，我們會感到全身放松。同時，人的腳上有六條主要經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終點和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起點，都在腳上。所以泡腳就相當於刺激這六大經絡。
3、得病強身。泡腳有助於祛病強身，體內寒濕多。通過泡腳，可以加速體內寒氣的排出。很多泡過腳的人都有這種經歷。他們泡腳的時候會感覺膝蓋很冷，說明體內的寒濕正在被熱水和中藥逼出體外。所以感冒了，有時候不用吃藥，出出汗就能驅散體內的寒氣。還有很多人高血壓。如果他們長期泡腳，四肢末端的血液循環會得到改善，所以血壓會慢慢下降。
泡腳註意事項
泡腳的好處很多，但也要註意壹定的禁忌。嬰幼兒不能泡腳，因為孩子是“純陽體”，容易發燒，愛火。如果再用熱水泡腳出汗，就會發熱。尤其是嬰幼兒，對溫度的感受和成人是不壹樣的。大人覺得水溫有點熱，對孩子來說已經很熱了。但是他們表現力不是很強，所以很容易燒傷軟皮。從這個角度來說，不建議用熱水泡腳。每天用溫水洗腳就好了。洗完之後可以輕輕捏捏腳，放松筋骨。
人在飯後1小時內不宜泡腳。泡腳時避免過飽、過餓或進食，因為足底按摩會加快全身血液循環，容易導致頭暈不適。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部供血。壹些特殊人群也不適合泡腳，如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，不宜用太燙的水泡腳，也不宜長時間泡溫泉。
泡腳是壹種非常適合人們調理身體的方式。泡腳可以幫助人們促進血液循環，刺激足部的穴位、反射區和經絡，還可以祛病強身，從而加速體內寒氣的消除。但是泡腳要避開某些人群和誤區，比如心臟病患者和嬰幼兒，不適合泡腳。泡腳也要註意把握時間和水溫，這樣更有養生效果。