頭低的時候疼痛主要是腰疼，頭低的時候更疼。

朋友妳好，這就是頸椎病的表現。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性宮頸炎、頸神經根綜合征和頸椎間盤突出癥的統稱。是壹種基於退行性病變的疾病。主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤突出、韌帶增厚，壓迫頸髓、神經根或椎動脈，導致壹系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤本身的退變和壹系列繼發性病變，如椎體節段不穩、松動等；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥大和繼發性椎管狹窄刺激或壓迫鄰近的神經根、脊髓、椎動脈和頸交感神經，引起各種癥狀和體征的綜合征。頭暈是椎動脈型頸椎病患者的常見癥狀。患者因頸部伸展或旋轉而改變體位，從而誘發頭暈。前庭神經核缺血性病變引起的眩暈通常持續時間較短，幾秒至幾分鐘後消失。發病時，患者可有輕度的失神和運動障礙，表現為行走不穩或向壹側傾斜；無意識障礙的迷路缺血性病變引起的眩暈。前庭神經病引起的眩暈屬於中樞性眩暈；迷路缺血性病變屬於周圍性眩暈。有的病人惡心，急性發作時無法擡頭。少數患者有復視、眼震、耳鳴、耳聾。體征方面，發病時患者頸部活動受限，頸部旋轉或運動可引起頭暈、惡心或心悸。部分患者在患側鎖骨聽診時可聽到椎動脈扭曲、血流受阻而產生的雜音。後頸部拇指觸診可感覺患椎向壹側旋轉移位，棘突及移位的關節突有明顯壓痛。常見癥狀1、頭暈眩暈是椎動脈型頸椎病患者的常見癥狀。患者因頸部伸展或旋轉而改變體位，從而誘發頭暈。前庭神經核缺血性病變引起的眩暈通常持續時間較短，幾秒至幾分鐘後消失。發病時，患者可有輕度的失神和運動障礙，表現為行走不穩或向壹側傾斜；無意識障礙的迷路缺血性病變引起的眩暈。前庭神經病引起的眩暈屬於中樞性眩暈；迷路缺血性病變屬於周圍性眩暈。有的病人惡心，急性發作時無法擡頭。少數患者有復視、眼震、耳鳴、耳聾。體征方面，發病時患者頸部活動受限，頸部旋轉或運動可引起頭暈、惡心或心悸。部分患者在患側鎖骨聽診時可聽到椎動脈扭曲、血流受阻而產生的雜音。後頸部拇指觸診可觸及並推動患者向壹側旋轉移位，棘突及移位的關節突有明顯壓痛。2.頭痛椎動脈型頸椎病患者壹般會同時出現頭痛和頭暈的癥狀。其中枕大神經病變是頭痛的主要原因。由於椎動脈的分支枕動脈供應枕大神經，臨床上椎動脈痙攣導致頸椎病枕大神經缺血，導致枕大神經支配的區域出現頭痛癥狀，為間歇性跳痛，從後頸部壹側向枕部及半個頭部放射，有灼熱感。少數患者痛覺過敏，摸頭時疼痛明顯。此外，受副神經支配的斜方肌可因其根部病變或外傷而引起斜方肌痙攣，而穿過斜方肌的枕大神經支受到擠壓而誘發臨床癥狀。當寰椎或樞椎移位時，還可刺激穿過其中的枕大神經，誘發頭痛。3、因椎基底動脈痙攣引起的頸椎病引起的視力障礙，繼發於大腦枕葉視覺中樞缺血性病變，少數患者可出現視力下降或視野缺損，嚴重者甚至可導致失明。4.突然摔倒患者頸部旋轉時，突然感覺下肢無力，摔倒。臨床特點是:患者發病時意識清醒，短時間內可自行起床甚至行走。這與其他腦血管疾病不同。5.神經根癥狀由於局部解剖，椎動脈型患者常伴有神經根癥狀。(1)頸部癥狀:頸部不適，活動受限，主要是頸痛、頸酸、落枕活動或按摩後改善；早晨起床，乏力，姿勢不當，冷刺激後突然加重；活動頸部有“嘎嘎”聲；頸部肌肉僵硬僵硬；用手按壓脖子上的痛點；按摩頸部有韌帶“彈跳”，頸部不夠靈活，無法轉動。(2)肩部癥狀:肩膀沈重；肩膀疼痛和腫脹；頸部肌肉痙攣，按壓頸部時疼痛，有時劇烈疼痛；疲勞、久坐、姿勢不當加重(3)背部癥狀:背部肌肉緊張僵硬，運動或按摩後好轉；背部有痛點，按壓明顯；疲勞和寒冷會加重背部不適的癥狀。6、上肢麻木或壹肢麻木。頸椎病會引起頭痛、頭暈、四肢麻木和疼痛。不用擔心，采取積極有效的方法還是可以緩解的。西醫治療此類疾病的效果不是很理想。除了口服藥物，只有手術，壹般不建議做頸椎手術，因為頸椎神經線密集，風險很大。按摩和牽引不能緩解疼痛。如果找技術不高的醫生，會加重病情。建議穴位治療效果會更好。所有癥狀(1)頸部癥狀:頸部疼痛、頸部僵硬、頸部僵直、活動受限、頸部肌肉痙攣、頸部活動困難、感覺被束縛、“松垮”、頸部肌肉腫脹、“落枕”等。頭部常偏向壹側，擡頭、低頭、旋轉困難。(2)上肢癥狀:麻木、疼痛、運動和感覺障礙、痛覺過敏、觸電感、手指麻木或螞蟻行走感、手無力、沈重、握力不穩、震顫和麻痹、上肢肌肉萎縮、肩部周圍活動受限。(3)下肢癥狀:下肢可出現放射痛、冷、麻木、冷感，或熱休克痛、無力、不能站立、行走或下蹲，運動後加重，休息後減輕，或休息後剛起床後加重，運動後很少改善，重新運動後加重。與天氣變化有關，冷則加重，熱則減輕，或不明顯。嚴重者肌肉萎縮，壹瘸壹拐，功能下降。(4)眼部癥狀(頸-眼綜合征):不能睜眼，只能閉眼平躺，有眼脹、眼重、不能睜眼、視物模糊、眼睛閃光、黑斑、視野缺損。頸部過度活動時，會出現眼痛、眼肌痙攣、壹過性失明、結膜充血等癥狀。(5)頭痛:放射痛、悸痛、麻木痛、腫脹痛、深部痛、熱痛、冷痛、局部痛、前額痛、雙側痛、根尖痛、輕度痛、中度痛、重度痛，甚至嘔吐。(6)頭暈:頭痛、頭暈，甚至惡心、嘔吐、壹過性失明伴頭暈、頭重等。，甚至有壹種昏厥或突然昏厥的感覺，然後清醒過來，壹樣正常。(7)記憶障礙:記憶力明顯減退，這裏忘記做了，昨天的事情記不清楚，甚至不記得吃不吃飯了。(8)心臟(頸性心臟病):頸性冠心病的表現如心悸、怔忡、氣短、胸悶、憋氣、恐思、心前區疼痛等。(心電圖無相應變化)。(9)高血壓(頸高):高血壓、頭暈、頭痛、視力模糊，甚至惡心、嘔吐等癥狀。血壓升高，不規律，忽高忽低，藥物在降血壓，或者治療後血壓降得太低。(10)膽囊炎:腹痛、腹脹、惡心、食欲不振、四肢無力、肝膽區疼痛等。(11)慢性咽炎(頸咽部疾病):咽部輕度充血或變紫，進食不受阻礙，口幹且似有異物感，無法吐出和吞咽。(12)偏癱(頸性偏癱):半身不遂、麻木、腫脹，甚至口歪、語言障礙、穿鞋襪困難、走路不穩等。腦部CT基本正常。(13)自汗(頸部自汗):四肢發熱發紅，壹肢或壹肢或頭、手、足、四肢遠端多汗，過時自然消退，不規則發生。(14)無汗癥(頸部無汗癥):四肢冰涼，怕冷，壹肢或壹肢或頭、手、足、遠端少汗，甚至全身無汗，幹燥不適，情緒不穩定。(15)失眠(頸性失眠):失眠無法入睡，只能通過逐漸加大鎮靜劑的用量來入睡，短時間不會影響第二天的工作，長時間會影響工作和學習。各種方法治療效果不佳。夢:噩夢、長夢、做事情的夢、工作的夢、交朋友的夢、不規律的夢等。原因壹，緊張。頭頸部長時間保持單壹姿勢，長時間低著頭工作容易得頸椎病。第二，頭頸部外傷。50%的脊髓型頸椎病與頸部外傷有關。部分患者因頸椎骨質增生、頸椎間盤突出、椎管內軟組織病變等使頸椎椎管處於狹窄的臨界狀態，頸部外傷常誘發癥狀。第三，姿勢不好。如躺在床上看電視、看書、墊高枕頭、坐著睡覺等。睡在車上睡覺時肌肉保護差，剎車時容易發生頸部損傷。第四，慢性感染。主要是咽炎，其次是齲齒、牙周炎、中耳炎等。五、寒濕因素。外界環境中的風、寒、濕因素可降低機體對疼痛的耐受力，可引起肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流緩慢、軟組織血液循環障礙，進而產生無菌性炎癥。六、宮頸發育不良。先天性椎管狹窄和頸椎退行性變是壹些頸椎病的病因學基礎。頸椎病早期，主要表現為頸肩疼痛和發緊，頭痛，頭暈，上肢麻木，癥狀較輕。此時可以先不做特殊處理，註意以下調整:壹是註意適當休息，避免睡眠不足。睡眠不足、過度勞累、長時間保持固定姿勢會導致神經肌肉過度緊張，強化頸椎病癥狀。其次，改變使用枕頭的習慣，正確使用鎮痛睡枕，對頸椎病的防治具有重要意義。第三，積極鍛煉，尤其是頸、肩、背部的肌肉。詳見上述“頸椎病日常保健”中的“保健方法二”。正確的運動可以增強肌肉力量，正常頸椎曲度，增加頸椎生物力學結構的穩定性，促進血液淋巴的循環，有利於頸椎病的恢復。第四，熱敷可以緩解局部神經肌肉緊張。用藥西藥對本病的對癥治療可以起到輔助作用，包括鎮痛藥、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)，在醫院可以使用血管擴張藥、中草藥，對緩解癥狀有壹定作用。中藥可以對該病起到治療作用，但中藥內服副作用大，內服對肝、腎、胃腸道損害大。所以最好選擇外用中藥粉劑包，從表皮滲透，藥物滲透到骨頭裏，沒有副作用。對頸椎病有完全治愈的效果。按摩療法是中醫的重要組成部分。治療時不需要吃藥、打針，只用醫生的手和簡單的器械，沿著經絡循環的路線和氣血運行的方向，對身體的某些部位或穴位進行按摩，從而達到治療的目的。但急性期或急性發作期禁止按摩，否則會加重神經根的炎癥和水腫，加重疼痛。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重老年骨質疏松等。按摩會破壞骨骼和傳播感染，所以這種療法應該被禁止。相對於頸椎病的治療，外用中藥粉劑包最大的優勢是依靠外用直接滲透，不需要口服，不通過胃吸收，所以不傷肝、膽、脾、腎等。，而且沒有副作用。缺點是見效慢。外用中藥粉劑包遵循中醫通則中的無痛原則，效果理想，無副作用。外用中藥粉劑包對頸椎病有徹底的療效。運動療法1。運動療法的作用:頸椎病的運動療法主要是做醫療體操運動。頸椎病醫療體操的目的和作用主要有兩個方面:(1)通過頸部各個方向的放松練習，激活頸部區域的血液循環，消除充血和水腫，同時牽拉頸部韌帶，使痙攣的肌肉放松，從而緩解癥狀；(2)增強頸部肌肉，增強其疲勞耐受力，提高頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止復發。2.適應癥及禁忌癥:當各類頸椎病癥狀基本緩解或處於慢性狀態時，可開始進行醫療體操，促進癥狀的進壹步消除，鞏固療效。癥狀急性發作時宜局部休息，不宜增加運動刺激。有明顯或進行性脊髓壓迫癥狀時，尤其是頸椎後移時，應禁止運動。椎動脈型頸椎病發生時，轉頸要輕柔緩慢，適當控制幅度。自我鍛煉療法1，頸部鍛煉:頭向前十次，向後十次，向左十次，向右十次。然後慢慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2.搖動上肢:搖動左臂20次，再搖動右臂20次。3.抓空氣，練手指；手臂水平伸展，手和手指屈伸，可以做50次頸椎病。4.局部按摩:可以在頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉緊繃處，在這些反應點進行按摩、捏壓。5.遠距離針灸:尋找手背、足背、小臀前外側、小腿外側的壓痛點。在這個反應點進行穴位按摩。6.搓手:將兩手掌合起來搓，再用手搓腰，可上下搓50次。7.捏腳踝肌腱:用雙手替換腳踝肌腱。8.用拇指和食指捏住人體中點。9.揉耳朵；用手拉耳朵，然後揉到耳朵發熱。妳可以每天自己做壹次手術。手法由輕到重，以耐心為度。按照規律，手術壹般1-2個月就能生效。牽引療法“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之壹，但近年來發現，很多頸椎病患者，尤其是長期使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有緩解，反而加重了。使用“牽引”的預期效果是:1。增加椎間隙。2.放松脖子後面的肌肉。3.釋放神經根壓迫。但實際臨床應用發現，這些效果並不明顯。手術治療註意事項:術前:1。術前練習脫枕平躺，以符合術後臥位要求。2.使用訓練床上的小便池，避免術後因仰臥位不習慣大小便。3.完成相關檢查項目，了解手術的目的、效果和可能出現的情況，以及治療和護理的配合情況。術後:1。術後每2小時翻身壹次(前期由醫護人員協助)。翻身應保持頭、頸、脊柱在壹條直線上，交替仰臥和左右側臥位。2.手術後枕頭的高度要合適，仰臥時不能太高。側臥時枕頭可以稍微高壹點，這樣可以讓脖子和軀幹保持壹條直線，不會偏向壹側。3.術後出現四肢麻木、疼痛癥狀加重或感覺喪失、大小便失禁時，及時向醫護人員報告。4.1~2周後，四肢肌力放松收縮，各關節活動，如握拳、握拳、踝泵運動、股四頭肌運動等。5.離床時應固定頸部，避免頸部劇烈旋轉。6.固定頸圍2~4周或遵醫囑，臥床休息時取出頸圍。7.加強頸部功能鍛煉，如前屈、後伸、左右側屈、左右旋轉等。，增強頸部肌肉力量。8.防止意外傷害的發生，如頸部過度屈曲、過度旋轉、頸部用力過猛、頭頸劇烈晃動等。9.對醫生的依從性受到定期審查。飲食治療由於頸椎病是由椎體增生和骨質疏松引起的，因此頸椎病患者應攝取富含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C和維生素e的飲食，其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等內容物居多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼和肌肉不可或缺的營養素。維生素B和E可以緩解疼痛。緩解疲勞。此外，如果頸椎病屬於濕熱阻絡，應多吃葛根、苦瓜、絲瓜等蔬果。如果是寒濕阻絡，要多吃狗肉羊肉，溫經散寒；在血虛氣滯的情況下，應多吃公雞、鯉魚、黑豆等食物。主動尋求健康。春天人體細胞活躍，代謝旺盛，能吸收大量營養。患者可以充分利用這壹點來補充營養，調節身體機能。多吃“桑枝燜雞”、“葛根燜豬脊骨”、“天麻燉魚頭”等食物，對治療頸椎病有很好的效果。多喝骨頭湯，多吃豆制品和奶制品補鈣。本段編輯按摩治療註意事項不可隨意、盲目、錯誤按摩。隨意、盲目、錯誤的按摩是有害的。頸椎病可分為神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型四種類型。正確的按摩推拿可以解除局部肌肉痙攣，改善局部血液淋巴循環，增加頸椎的穩定性，是常用的治療方法之壹。不允許重力按摩。但如果在同壹個部位反復使用重力按摩，尤其是帶有損傷性質的揉搓方法，即使操作力度不大，也會對相應的肌肉組織造成損傷或加重炎癥反應，導致癥狀加重。患者通常從第二天早上開始頸部疼痛加重，活動受限。手法也要慎用，尤其是專業水平不高的人。如果不清楚禁忌癥，奮力操作，可能會造成截癱甚至死亡，椎動脈型患者如果誤操作可能會當場暈倒。在確定是否適合按摩之前，也要註意確定患者是否有其他並發癥。骨質疏松癥患者應禁止使用扳法。如果有頸椎骨折、骨結核、骨腫瘤等疾病，絕對禁止按摩操作。比如有高血壓和嚴重心腦血管疾病的人，也要註意手工操作。