如果產婦想要更快的恢復身體,擺脫虛弱,就需要認真對待月子期,這段時間內,對自己的吃穿住行都要重視起來,這樣身體才能快速恢復,且沒有後遺癥,在攝入食物方面,月子酒就是不錯的選擇。那麽,月子酒泡什麽藥材?如果您想知道關於這方面的東西就壹起接著看吧!
月子酒泡什麽藥材壹、逐血調中酒(產後血暈)
[藥酒配方]生地黃100克,生姜汁10毫升,白酒200毫升。
[藥酒制法]先將生地取什煎三五沸,次人生姜汁並白酒煎沸,備用。
[藥酒功用]清熱涼血、逐瘀調中。
[藥酒主治]產後血暈,及辟風除血,服紫場後,便宜服。
[用法]口服。每次先服紫湯(黑豆30克,炒令煙絕,以清水300毫升煎沸,取汁熱服之),再服藥酒10毫升,日服3次。
[附記]引自《普濟方》。驗之臨床多效
二、糯米酒(產後虛弱)
[藥酒配方]糯米4000克、冰糖500克,米酒2000毫升,甜酒粉(酒曲)適量。
[藥酒制法]先將糯米淘洗後, 置盆中加水適量,在鍋中蒸熟。剛熟時取出攤開降溫。當降至手觸糯米飯時感到溫手時即可
均勻地撒.上甜酒粉,然後裝入容器中, 密封,保溫24壹 48小時,開封加入米酒和冰糖,再次密封,次日便成。
[藥酒功用]溫中益氣、補氣養顏。
[藥酒主治]產後虛弱、面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。
[藥酒用法]口服。每次服50100毫升,日服|2次。
[附記]引自《藥酒匯編》。陰虛火旺者忌服
地黃元胡酒(產後惡露)
[藥酒配方]生地黃50克,赤有、元胡各10克,黃酒300毫升。
[藥酒制法]將前3味搗碎,用黃酒煎至減半,去渣,備用。
[藥酒功用]清熱涼血,理氣散瘀、止痛。
[藥酒主治]產後惡露不絕(血熱型)。
[藥酒用法]口服。每日1劑,分2次服。
[附記]引自《藥酒匯編》
為什麽不建議產後喝酒1、酒的營養價值並不高
酒從營養學上分析就是壹種純熱量的食物,最大的作用是給我們提供熱量,所以很多人喝酒後覺得全身變發熱,壹來是促進血液循環,二來是酒的熱量高。
而壹般我們用發酵法來制作的米酒可能還會含有壹些維生素,還是壹些抗氧化的物質可能起到抗氧化的作用,特別是葡萄酒等。
我們吃飯有熱量,吃肉有B族維生素,吃青菜水果也有抗氧化的物質,不需要用喝酒來補充這些營養。
2、產後體虛是正常的生理特點
每天只要均衡的營養,合適的活動,身體就會慢慢的恢復,並不是說喝月子酒就可以恢復的。
3、月子酒促進惡露的排出並不壹定是好事
因為酒精有擴張血管的作用,所以才會出現這樣的情況。而我們的惡露排出是有壹定的時間,慢慢來的,不需要通過酒精來擴張血管而排出來。甚至有些媽媽產後惡露已經排幹凈了,卻因為自己喝了太多酒,反而導致又有惡露排出來的。