食材：黨參15g、制半夏10g、生姜10g、黃連5g、幹姜10g、甘草5g、大棗10g、肌肉500g、料酒10g、蔥15g
功效：此食療有健脾胃，益氣血的作用，對為算過，胃燒心的患者有壹定的輔助治療作用。
做法：
1.將以上7味中藥洗幹凈，放入盆內；肌肉洗凈，切成4cm的塊狀。
1.將7味中藥用紗布包好，紮緊口與雞肉同時放鍋內頓煮，加水適量，放入調味料，武火少飛，再用文火燉40分鐘即可。每日食用1次，每日吃雞肉50g，喝湯。
2 旋復花蒸雞蛋
食材：旋復花15g、雞蛋2ge、調味料適量
功效：此方具有下氣化痰、止嘔的功效，對於胃酸過多，噯氣嘔吐有很好的療效。
做法：
1.將旋復花洗幹凈，放入鍋內，加水250g，煎煮15分鐘，去渣留汁。
2.將雞蛋打破，放入碗內加入調味料和藥汁拌勻，加水適量，放入雞油，並放入鍋內蒸熟即可。每日1次，每次1碗，即可佐餐食用。
3 人參白術烏雞湯
食材：人參15g、白術15g、茯苓15g、半夏15g、陳皮10g、生姜10g、大棗10g、甘草5g、無機1只
功效：此方有健脾胃、益氣血的功效，對於胃酸過多，胃燒心的患者有很好的療效。
4 蘇打饅頭
食材：蘇打6g、面粉500g、發酵面團50g，白豆蔻粉6g
做法：
1.將面粉放在面板上，加入水揉成面團，加入發酵面團，使其發酵，發酵後加入蘇打、白豆蔻攪拌均勻，再搓成饅頭生坯
2.將生饅頭放入蒸籠用武火燒至大氣時，再蒸15分鐘即成。每日1次，每日吃50-100g饅頭
功效：此食療有消積食，止酸水的作用，對於胃燒心的患者有很好的療效。