在治療前列腺炎的期間,是盡量要避免過度頻繁的性生活和手淫。另外也要盡量減少喝酒,避免熬夜,少吃辛辣刺激食物。
有前列腺炎的男性應該多喝水,這樣可以多知排尿,有助於前列腺內廢棄物的排出。還有復可以多吃蔬菜水果,南瓜子、黃豆、大蒜、海鮮這些可以多吃。其次抄,要多運動。可以慢跑,遊泳等,這些可以保證前列度腺的健康。因為在運動的過程中可以加快血液循環,同樣也可以促進前列腺道血液的循環,前列腺血液循環好,藥物和營養物質更容易進入前列腺內百部,調節前列腺的健康幫助前列腺恢復。
1:多喝水多排尿:尿液沖刷尿道有利於預防感染。
2:改善生活習慣:飲酒吸煙均要適度,辛內辣食物不能太頻繁,不要久坐和憋尿,加強運動。
3:規律的性生活:性生活、手淫不能過於回頻繁,同時單身者應減少性刺激。
4:積極調整心態:遇到問題、壓力等加強交流,尋容求心理支持,及時疏答解情緒,以防因慢性前列度腺炎的容原因加重心理負擔。