經期可以吃草莓嗎？
草莓是壹種很常見的水果，而且營養非常豐富。具有潤肺生津、健脾消暑、解熱、利尿止渴的功效。主要針對風熱咳嗽、舌苔糜爛、咽喉腫痛、便秘、高血壓等癥狀。，有壹定的調理作用。草莓含有豐富的維生素C，能增強人的抵抗力，預防動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦出血、高血壓、高血脂。草莓中的胡蘿蔔素還可以合成維生素A等重要物質，有明目的作用，所以平時適當吃點草莓是比較好的。那麽經期也可以適當吃壹些草莓。雖然微寒，但不是很涼，可以考慮在經期適當食用，但食用時最好用溫水浸泡，基本不會影響月經量和月經時間，也不會導致腹痛、痛經或月經量不暢。有些女性在經期會出現水腫，草莓也有利尿作用，可以改善水腫。所以經期可以吃草莓，每天5-6顆，沒問題，對身體有幫助。
月經期間可以吃草莓。草莓壹般對月經量和月經周期影響不大。草莓營養豐富，含有多種維生素，具有潤腸通便、美容養顏、養肝明目的作用。草莓對心血管疾病有好處，但痰濕體質、脾虛泄瀉、久咳不愈者盡量不用。高血糖患者盡量不要吃。所以雖然月經期可以吃，但是要看有沒有其他問題，看個人體質。
中藥促月經吃幾天來月經。
臨床上通常用黃體酮來誘導月經。孕酮是壹種黃體酮。誘導月經的機制主要是改變子宮內膜的厚度，停藥後會出現撤退性出血。用法是口服黃體酮膠囊1天1次1次兩粒膠囊。因為黃體酮膠囊會引起頭暈，所以睡前要口服。壹般服藥時間為3 ~ 5天，停藥後3 ~ 7天月經就會來。如果停藥7天還沒來月經，壹定要去醫院檢查，排除其他疾病的可能。
如果女性遇到不來月經的現象，需要在短時間內解決這個問題。他們可以連續五天口服黃體酮藥物，最常用的黃體酮或地屈孕酮，然後停藥。停藥約壹周後，她們就會來月經。連續口服藥物可使女性體內孕酮水平達到峰值。突然停藥後，子宮內膜失去黃體酮的支持，會導致脫落，出現月經。但也有壹種特殊情況，就是女性體內雌激素水平不足，子宮內膜不增生，子宮內膜比較薄。此時口服黃體酮不會引起子宮內膜間質增生，也不會引起女性來月經。這種情況下，可以定期口服補佳樂和黃體酮，進行人工周期治療，幫助身體恢復壹定的雌激素水平，才有可能來月經。