讓寶寶多吸點奶。
哺乳期乳腺炎是由於乳汁堵塞引起的，所以要讓寶寶多吸奶。如果寶寶在哺乳期或平時吃奶少，可以用手或用吸奶器排空。
濕熱敷
哺乳期乳房紅腫疼痛。首先考慮急性乳腺炎。有些患者伴有發熱和冷敷是不對的。急性炎癥可濕熱敷，並保持乳汁通暢。必要時使用吸奶器，最好使用抗生素。
心情好
這聽起來不可思議，但保持心情愉快是保持乳房健康的最佳方式。心情好的話，卵巢的正常排卵不會因為心情不好而受阻，黃體酮的分泌也不會減少，乳腺也不會因為雌激素的單邊刺激而增生，增生的乳腺也會在黃體酮的呵護下逐漸恢復。
低脂肪高纖維飲食
遵循“低脂高纖維”飲食原則，多吃五谷雜糧、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少對乳房的不良刺激。還有，控制動物蛋白的攝入，以免雌激素過多，導致乳腺增生。同時補充維生素和礦物質。如果人體缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，乳腺就會在其他激素的過度刺激下出現或加重增生。
抗生素療法
乳腺炎，冰敷可以緩解疼痛，但對疾病的治療作用不大，還有可能加重病情。壹般建議熱敷，有利於乳腺炎的恢復，但同時還是需要選擇藥物治療。如果是急性乳腺炎，頭孢曲松鈉不過敏，選擇其中壹種，在醫生指導下進行輸液治療。
中藥調理
乳汁淤積需要積極治療。建議妳查壹下超聲波，性激素水平，血常規，血沈等。兩個乳房。目前感染的可能性較大，建議盡早使用抗生素。結合中藥調理。