第壹，減肥
魚腥草+大棗
材料:魚腥草(幹)75g，紅棗15枚(切)，水7杯水。
練習:
1.將所有材料放入鍋中，加水，大火燒開，然後轉小火燜20分鐘。
2.濾出煮熟的魚腥草和紅棗，留下茶汁。
提示:
1.魚腥草和大棗可以在中藥店買到，可愛的魚腥草也可以在春夏菜市場買到。如果是農村的妹子，可以在溝邊、小溪邊或者樹林下找，以防意外發現。中國黃河流域以南有許多省區。但是記得在用它泡茶之前把它弄幹。
2.魚腥草茶可以隨時飲用，沒有特別的限制。
第二，輻射防護
魚腥草是唯壹能在原子彈爆炸點頑強再生的中草藥。魚腥草。具有抗輻射和增強免疫功能的作用，且無毒副作用。不僅適用於空勤人員，也適用於經常接近輻射源的人群，如x光機和電腦操作人員，以及經常看電視的人群。電腦族必吃的防輻射食物。
第三，提高免疫力
魚腥草能增強白細胞的吞噬功能，提高血清備解素。在治療慢性氣管炎中，人工合成的魚腥草能顯著提高白細胞對白色葡萄球菌的吞噬能力和血清備解素。家兔每天肌肉註射魚腥草8毫克。連續給藥3天後，血清備解素也顯著升高。魚腥草能提高機體的免疫力，對感染性疾病的治療具有重要意義。
將魚腥草浸泡在水中的做法
材料:魚腥草(幹)75克。
操作:將開水放入杯中，5分鐘後即可飲用。可以反復沖泡，堅持每天8杯，持續兩周以上。瘦身效果顯著。
小貼士:但是不要以為這樣就可以吃零食了。盡量吃些清淡的東西。北方妹子可能很少聽說，南方妹子經常看到，所以南方人可以買點新鮮的魚腥草做涼菜，很方便。
魚腥草的功效。
清熱解毒，利尿消腫。
治療肺炎、肺膿腫、痢疾、瘧疾、水腫、淋病、白帶、癰、痔、脫肛、濕疹、脫發和疥瘡。
魚腥草的功能
1，抗病原微生物，抑制金黃色葡萄球菌，流感桿菌，肺炎球菌。
2、利尿作用，使毛細血管擴張，增加腎血流量和尿液分泌，故也用於尿頻和尿路感染疼痛。
3.增強免疫系統，提高慢性支氣管炎患者白細胞吞噬功能。
4.抗腫瘤作用，增加癌細胞內camp，抑制艾氏腹水癌。
魚腥草
治療肺膿腫:魚腥草30克。桔梗15g。用水煎服或研成粉末口服。