安全泡腳是禁忌:
第壹，泡腳時間不宜過長。泡腳時血液會流向下肢，大腦容易供血不足。心腦血管疾病患者和老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息壹下。糖尿病患者末梢感覺能力差，家屬應先試水溫，以防燙傷。
二、飯後1小時內不宜泡腳。進食後，體內的血液大部分流向消化道。如果吃完飯馬上用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液反而流向下肢，長時間影響消化吸收，導致營養缺乏。所以最好飯後1小時泡腳。
第三，中藥泡腳最好用木盆。銅鍋等金屬鍋內的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸反應生成鐵鞣酸等有害物質，使藥物療效大打折扣。
第四，孩子不要用過熱的水長時間泡腳。因為足弓在兒童時期就開始形成，所以從小就要註意保護。如果經常用熱水給孩子洗腳，腳底的韌帶會變得松弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
擴展數據:
泡腳的最佳時間:晚上9點
之所以選擇這個時間段，是因為腎經氣血虛弱。此時泡腳增加體熱後，體內血管會擴張，有利於促進血液循環，從而促進體內血液循環。同時，白天緊張了壹天的神經和勞累了壹天的腎臟，此時也能得到完全的放松和充分的調整，達到最佳的養腎效果，人也會感到舒服。飽腹、饑餓或進食時應避免泡腳，飯後半小時內也不宜泡腳，會影響胃部供血。
參考資料:
人民網-什麽時候泡腳最好？晚上九點，泡腳是保護腎臟的最好方法。