橘子在中醫中屬於熱性，有促進毛發生長的作用。橘皮確實有止咳化痰的功效，但橘肉生熱，聚濕，反而生痰。俗話說容易上火，但是可以喝橘子皮水，因為橘子皮性涼，有潤肺止咳的作用。而且壹般人只是吃橘子肉不吃橘子皮。因此，患咳嗽時，最好不要多吃柑橘。橙子中有壹種特殊的果酸，對唾液中的唾液酸酶有排斥作用，所以會出現這種情況。
2止咳偏方橘皮橘皮是壹味理氣、去燥、利水、化痰、止咳、健脾胃的重要藥物。白色內層刮掉的橘皮表皮稱為橘紅，具有調肺氣、化痰止咳的作用。橘皮中的橘絡可以通絡化痰，理氣消積。所以橘皮是中醫止咳化痰的常用藥。
橘皮止咳方
桔子皮粥:粥煮之前，放幾片幹凈的桔子皮。粥煮好後，不僅清香可口，而且開胃，特別適合胸腹飽脹或咳嗽痰多的人食用。
桔子皮湯:幹桔子皮5克，水2杯水，可趁熱服少量姜末、紅糖止咳。
橘皮茶:也可取適量鮮橘皮，切碎用開水沖泡，加入白糖代替茶葉，有化痰止咳的作用。
妳每天吃多少橘子？壹次不能吃太多橘子。
不要壹次吃太多橘子。如果攝入過多的維生素C，身體會代謝出更多的草酸，容易導致腎結石和尿路結石。
同時吃太多的橘子也會對口腔和牙齒造成壹定的傷害。壹天吃兩三個橘子就行了~