臺灣省透析的發生率和流行率分別居世界第壹和第二位。目前,我國長期透析患者已超過8.5萬人。臺北聯合醫院中興醫院腎內科主任張指出,社會快速老化,糖尿病患者增加是最重要的原因。此外,在醫療保險制度的護理下,平均壽命延長,腎臟衰退速度快於生理年齡。如果不註意呵護腎臟,老了就需要洗腎了。
除了5期腎臟疾病的腎臟透析,臺灣省未來甚至還有更多潛在患者需要腎臟透析。臺灣省腎病壹期到五期的人口占11.9%,如果只算三期到五期的患者,也占總人口的7.1%。以中國2300萬人口計算,中國有超過1.6萬人患有嚴重腎病。這些是將來可能進行腎透析的潛在候選人。
也就是說,每14人可能就有1人患有嚴重腎病。張說,其實發現腎病早期並不困難。只要抽血,驗尿,必要時加超聲波檢查,很快就知道了。但是,很多人,尤其是上班族,容易忽視這壹點。如果他們覺得不舒服,首先是耐心,所以忙著檢查,等到有大問題才去找醫生。
腎臟疾病的癥狀有哪些?張提出了壹個簡單的符號:泡、水、高、窮、累。即如果尿液中有氣泡或血液持續存在,雙腳水腫下垂,血壓升高,容易出現貧血和疲勞;如果有這些情況,記得趕緊去找醫生驗尿抽血,不要疏忽了。
至於腰痛,是腎病嗎?其實大部分是神經肌肉的問題,但是腎結石和感染也會引起腰痛,需要看醫生才能知道。
為了鞏固腎臟健康,張說,保持健康的生活方式,定期鍛煉,保持適當的體重,少吃油,鹽和加工,避免大魚大肉,適度喝水,不要憋尿,不要服用來歷不明的藥物,在服用止痛藥和中藥之前要問專家。
另外,患者也經常說,吃藥後好像沒什麽感覺,腎臟還是會衰退。其實腎病是腎臟老化的現象。通過門診病例管理人員和飲食指導保持健康的生活方式,再加上藥物治療,肯定可以減緩腎臟老化的現象。