對於身體比較脆弱的朋友建議在生活中不要食用普洱茶，因為喝茶會影響到病情康復，而且吃藥的患者在生活中喝茶會導致藥物的藥性降低，影響到治療疾病的效果和身體的康復。
茶葉因性苦寒，老年人喝茶時，只宜飲熱茶，涼茶能傷脾胃。老年人脾胃功能趨於衰退，故宜飲淡茶，選擇茶葉應以紅茶和花茶為宜。壹般來講，因茶也是壹種“藥”，可能會與多種中藥、西藥發生復雜的化學反應，因此通常主張不宜與藥物同服用。
身體弱的人壹般還是少喝茶為好，不如多增加些營養(魚、牛奶、蛋、瘦肉等)，多吃些水果和新鮮蔬菜。再根據體力情況，適當安排壹些積極、健康、向上的文體活動，既調節精神，又鍛煉了身體。
在多數情況下不主張用茶水服藥,尤其是某些含鐵劑(硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵胺等)、含鋁劑(如氫氧化鋁等)、制劑(如蛋白質)
等西藥遇到茶湯中多酚類物質會產生結合沈澱，影響藥效。有些中草藥如麻黃、黃連等壹般也不宜與茶水混飲。另外，茶葉中含有咖啡堿，具有興奮作用，因此，服用鎮靜、催眠、鎮咳類藥物時，也不宜用茶水送服，避免藥性沖突，降低藥效。壹般認為，服藥後2小時內不宜飲茶。
因茶葉中含有大量鞣酸，能影響人體對鐵和蛋白質等的吸收，因此，患有營養不良及缺鐵性;貧血的人不宜飲茶;神經衰弱的人不宜睡前飲茶;便秘的人不宜飲茶;高血壓或心臟病人不宜飲茶;泌尿系統結石的人不宜飲茶;還有不宜空腹飲茶，不飲隔夜茶，飯後不宜立即飲茶等等。在生病的時候最好是不要喝茶。
普洱茶具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沈降功效。
最好不要壹起喝，因為茶葉對具有壹定的解藥性，對藥效會有影響，所以說喝中藥時最好不要喝普洱茶。
為了避免普洱茶其中成份與中藥成份相遇而發生其它反應，所以還是等停藥後再喝普洱茶為佳。