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吃黃芪期間可以吃蘿蔔嗎?黃芪喝開水好還是泡水好?

1吃黃芪的時候可以吃蘿蔔嗎?不建議吃蘿蔔。

黃芪和人參都是補氣效果很好的藥材,但人參重在補元氣,黃芪重在補虛損。在中醫看來,蘿蔔有降氣解表、消食化痰的功效。吃的時候要避免人參等藥材。如果蘿蔔和補氣的黃芪壹起吃,壹補壹泄可能會削弱黃芪的補氣作用,所以建議不要同時吃。

2黃芪什麽效果比較好?黃芪與人參、西洋參、黨參配伍,可以增強自身的補氣作用,而與當歸、熟地黃、大棗壹起泡水,則可以起到氣血雙補的作用。與茯苓、菟絲子、白術配伍為婦科治療良藥,與升麻、甘草、柴胡配伍可緩解內臟脫垂、脫肛、子宮脫垂。從這個角度來說,不同藥物的黃芪對身體的益處會有所不同,選擇適合自己的才是最好的。

黃芪是水煮好還是泡水好?

黃芪水煮的效果比泡水好,因為黃芪中所含的有效成分在高溫下的水煮過程中能更好的沈澱到水中,有益物質吸收也比水泡開水更全面。但需要註意的是,黃芪水不宜煮太久,以免黃芪中的營養成分蒸發流失。壹般建議燒開水後煮15-20分鐘。

4黃芪壹次要用多少片?建議在10g以內。

由於黃芪的外觀和大小參差不齊,切片後每片都會有大有小。建議黃芪按克服用較為合適。因為黃芪性溫,用多了有上火的風險。

根據臨床實踐,黃芪的用量壹般為9-30g。建議黃芪日常保健的最小劑量在10g以內。如果用黃芪輔助改善軀體疾病,具體用量要咨詢醫生後才能確定。

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