如果短時間內出現這種情況很正常，但是如果長期存在，大家就需要註意了！
這些人往往會看到整個人瘦瘦的，疲憊不堪。經常會出現食欲不振，心慌氣短，大便不規則，容易感冒。
其實這就是我們常說的亞健康狀態，或者說免疫功能低下。我能說什麽呢？剛去醫院檢查沒有器質性病變。但是我就是覺得壹天都很累，什麽都不想做，不想動，總覺得不舒服，但是又說不出原因，想調理，又不知道從何下手。這個時候，山藥丸就很合適了。
“虛勞有各種不足，風氣有各種病。以薯蕷丸為主。”薯蕷丸出自《金匱要略》:瘀血勞損辨證論治。
身體疲勞的情況很多，如氣血兩虛，導致睡眠不好，乏力，頭暈，皮膚幹燥，面色萎黃等。比如脾胃虛弱，導致消化不良，便溏，腹脹腹瀉，精神萎靡，面黃肌瘦；腎虛引起精神疲勞，精神萎靡，腰膝酸軟，失眠多夢，女性閉經。
這些情況都可以用“薯蕷丸”。仲景摳門，歷代最摳門的醫生，他用最低的成本取得了最高的效益。號稱“滋補之王”，身體越虛弱，山藥丸的滋補作用越強。
配方為:生山藥、當歸、桂枝、神曲、地黃、黃豆卷；炙甘草；人參；川芎、白芍、白術、麥冬、杏仁；柴胡、桔梗、茯苓、阿膠；幹姜、白蘞、防風、大棗(大棗去核)。
制作方法:將二十壹味藥材碾成細粉，然後將這些藥粉用蜂蜜搓成丸子。
用法用量:如果只是作為日常保健品服用，每天空腹服用壹粒即可。妳可以壹天吃兩片，早晚各壹次。(空腹用黃酒送服)
山藥(懷山藥)丸是補虛防百病的方劑。
薯蕷丸在我們老百姓中知名度不高，可能是因為它的口味多，制備相對復雜。但實際上，我們把山藥丸裏的壹些藥單獨拿出來。
如地黃、當歸、白芍、川芎為補血名方，人參、甘草、茯苓、白術為補氣第壹、四君子湯，四物湯加四君子湯為補氣補血聖藥八珍湯。
炙甘草、柴胡、桂枝、幹姜、麥冬、人參、阿膠、大棗等。由炙甘草湯和小柴胡湯制成。全組成，幹姜大棗扶陽補陽虛。
麥冬、阿膠滋陰補陰虛。益氣養陰。
桔梗、杏仁、柴胡、白蘞，桔梗合柴胡以漲為主，白蘞合杏仁以跌為主，壹升壹降。上下調調，內外溝通，空氣通暢。
事實上，妳會發現它是壹種完美的滋補湯。藥有很多種，但每壹種藥都是不可或缺的。看到這個藥方，心裏充滿了敬佩。真是神來之筆，不愧為千古名方。
山藥丸適合什麽人吃？
很多人還是虛的，吃了補藥就會上火。我該怎麽辦？可以試試山藥丸。
薯蕷丸是仲景方中唯壹壹種不用疏通身體就可以吃的補藥。
薯蕷丸以“勞中不足”為主，中醫講“百病於氣”，所以虛弱的人體內的邪氣還沒有被輕易驅散，而薯蕷丸滋補身體非常平和。吃了之後身體越來越有精神，邪氣也逐漸散去。
身體不好就容易生病，三天兩頭感冒，不僅是因為腎虛，脾胃虛弱，還因為五臟六腑不足。吃山藥丸的人特別有癥狀，身體特別虛弱的人，或者重病體弱不思飲食的人，壹天吃三片，會逐漸恢復食欲和體力，也可以對饑餓更加耐受。
《金匱要略》說，山藥丸是100粒制成的。就是吃壹百片作為壹個療程。壹天壹粒，壹天壹百粒，就是三個多月。也就是說，這個藥不能急著吃，得有個療程，壹定要堅持，包治百病，最好連續三年每年吃壹百天。
薯蕷丸適合長期服用，尤其適用於更年期、老年人和體質虛弱的年輕人。可以經常當保健品吃，吃三個月可以停壹個月。
李忠盛法方藥貫穿壹條線，往往不講直白的理法，而是體現在方藥和用藥上。薯蕷丸有固定人體內各種細微物質的作用。
身體虛弱，因氣虛、氣血兩虛而反復發病，以及所有慢性衰弱性疾病，如久病不愈、身體虛弱、精神萎靡、全身疼痛、畏寒、不努力、食欲不振、大便溏泄、小便過多、常年遺精或白帶、體熱、貧血、消瘦等。