肥胖的原因主要有遺傳和缺乏運動，可以用在針灸減肥上，而針灸減肥主要用在身體上，所以壹定要長期堅持才能看到效果。針灸減肥是壹個緩慢的過程，停止後患者的體重會保持患者的正常水平。調整好身體之後，還必須檢查患者自身的保養。減肥成功後壹定要完全控制飲食，防止反彈。
針灸減肥主要是減少體內多余的脂肪，而不是減肥。對於肥胖患者來說，很容易減脂，所以每天都會看到效果。但是對於不是很嚴重的患者來說，想要每天都看到效果，減肥是不可能的。針灸減肥的過程是循序漸進的，要保持合理的飲食，同時針灸減肥。
做針灸減肥的時候主要是在皮膚上，有些人會擔心針灸感染。其實針灸用的針是很好的。它們不會給身體帶來創傷，也沒有感染。針刺留下的傷口。只要做到這壹點，就能很快恢復。做針灸的時候壹定要有很強的專業技能和知識，嚴格聽從醫囑，不要因為減肥而用針切，因為身體的穴位對減肥的幫助是非常有限的，如果紮針太多的情況下沒有作用。
減肥期間壹定要註意營養成分，控制食物的熱量攝入，讓身體獲得足夠的營養。妳要選擇相對豐富的食物，比如魚、雞肉或者雞蛋，盡量不要吃肥肉和甜食。近年來，針灸減肥的方法越來越多，很多美容院都開設了針灸減肥項目，受到很多肥胖女性的青睞。但還是有壹個人心存疑慮:可以去針灸減肥嗎？會損害身體健康嗎？下面的系列將為您詳細講解針灸減肥原理。針灸減肥靠譜嗎？針灸減肥原理的大秘密
針灸減肥采取中醫針灸，在相應的穴位上，對經絡進行必要的刺激和調整，同時可以消除體內的邪氣，進而起到整體減肥的作用。局部減脂效果也很好，通常減肥後不容易反彈。是壹種健康有效的減肥方式。針灸可以刺激人體減肥，從而有效調節體內脂質代謝的過程。肥胖者體內氧化脂質的含量會高於正常人。針灸可以降低人體內氧化脂質的含量，加速脂肪的代謝過程，進而達到減肥的效果。
女性生脂肪，肥胖期間的脂肪，大部分是由內分泌疾病引起的。人體的內分泌平衡壹旦被破壞，就容易肥胖。針灸減肥可以糾正人體內分泌疾病的現象。通過刺激“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統，使內分泌恢復正常，加速體內脂肪的代謝，達到減肥的目的。
許多肥胖是由暴飲暴食引起的。通過針灸，人體的神經系統可以減少胃酸的分泌，這樣饑餓就是饑餓，疲勞會減輕，飯量自然會減少。同時，針灸可以減緩胃腸對食物的消化。胃裏有食物，人就會有飽腹感，不會經常吃。針灸減肥對脂肪的有害作用是好的。脂肪造成的贅肉和減肥後的皮膚不會松弛起皺，對身體也沒有副作用。它有益於健康。但是要註意針灸減肥，要轉向常規的醫療美容院，選擇嚴格訓練的針灸師。