1，黃芪百合粥
黃芪百合粥是壹種美容食譜，主要成分是黃芪和百合，粳米。風寒咳嗽、潰瘍、結腸炎患者不宜服用。原料為黃芪、百合各30克，粳米100克，紅糖。
2.黃芪紅棗枸杞茶
顧名思義，由黃芪、大棗、枸杞三種材料制成的茶非常適合女性減肥，可以有效排除體內毒素，還可以幫助美容養顏，而且大棗對女性也有很好的滋補作用。
3.枸杞紅棗百合湯
枸杞紅棗百合湯是以枸杞、紅棗、百合為主要原料的壹道美味佳肴。材料:當歸15g，枸杞30g，大棗(幹)20g，百合100g，鹽2g，紅糖50g，還可加入黃芪。
擴展數據
不適合吃黃芪的人有:
1，陰虛的人
陰虛表現為手足發熱，口幹咽燥，腰酸腰痛，潮熱盜汗，失眠多夢，舌紅無苔，脈數。因為黃芪味甘，微溫，陰虛患者服用會助熱，容易傷陰活血。陰虛患者使用黃芪時，必須與滋陰藥物配伍，如生地黃、熟地黃、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。
2、濕熱人群
濕熱的表現:口苦、口幹、舌苔黃膩等。濕熱患者容易邪氣郁結，使病情加重。濕熱患者壹定要配伍清濕熱的藥物，如黃連、茵陳、黃芩等。
3.有熱毒的人。
熱毒過多的表現:有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等。，表現為面紅、咽幹、咽痛、口苦口幹、唇紅、舌苔黃燥、脈滑。如果壹定要服用黃芪，壹定要和清熱解毒藥配伍，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
4.舌紅少涎的人
如果出現唇紅舌燥、口幹少涎、舌苔黃等癥狀，壹定不能吃黃芪。
5.妊娠晚期
懷孕後期不能吃黃芪，因為它屬於補氣。如果在妊娠晚期吃黃芪，會造成胎兒過大，不利於生產。
6、高血壓、腦出血。
高血壓、腦溢血的人也不能吃。吃完後血壓容易升高，會加重癥狀。
7.體質熱的人
太熱的人不能吃黃芪，吃了會引起情緒煩躁。
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