壹般兒童運動損傷會產生“疼痛、抑郁”等癥狀，需要緩解。由於工作壓力大，活動量少，現代人難免會出現頸痛、肩痛、背痛、膝痛等“這裏痛那裏痛”的情況。很多中藥確實在壹定程度上有助於“止痛”，因為它們有“抗凝血作用”。中醫對運動損傷的臨床治療應以“患者體質”和“膝痛”為主。
1，血瘀型:受傷部位及疼痛反復發作，疼痛性質似“針刺”，疼痛稍動加重，舌苔紫紅色，有瘀血。這種瘀血型“痛”，可用血府逐瘀湯、正骨紫金丹等中藥治療，如當歸尾、川芎、赤芍、紅花、桃仁等。
2.濕重:運動損傷部位疼痛不明顯，平時不會酸痛。只要下雨天和臺風天濕度大，就會酸痛，平時也容易四肢乏力、胸悶、大便不規則。酸痛的性質屬於悶重，屬於中醫的“濕”酸痛。石膏、滑石、防己、桂枝、杏仁、通草可用於“祛濕”。
3.肝火型:通常會有瘡痛，伴有口幹、口苦、大便硬，經常心煩意亂，睡不著覺。如果生氣或憤怒，疼痛會加重。這種“肝火”疼痛，可以用柴胡清肝湯或柴胡、石膏、知母、連翹、生地、黃芩等中藥治療。
4.腎虛型:平時容易腰疼，年紀大了“疼”的“歷史”更長，還伴有尿頻、四肢不溫、易疲勞。這種體質不能再用“活血化瘀”的中藥治療，需要用山茱萸、五味子、澤瀉、桂枝、附子等“溫腎陽”的中藥治療。