壹、食用後的不良反應。
食用天麻後，常見的不良反應會是惡心、胸悶、頭暈，甚至皮膚上出現壹些小紅疹，嚴重時甚至會引起水腫，甚至脫發。因為天麻含有蜜環菌，所以很多人對這種真菌天然過敏。而且天麻超過40克可能會中毒。現在藥理實驗也證實了它有壹定的毒副作用。中毒潛伏期約為1~6小時，使用本品需謹慎。
二、壹個人吃飯的危害。
研究表明，如果單獨使用本品，效果不是很好，所以不要單獨吃天麻。最好配合其他食材或其他中藥壹起使用。即使要服用天麻相關制劑，也要控制用量，壹天不要超過9克。否則過量使用會引起惡心嘔吐、心慌、呼吸加快。如果出現這種情況，應立即停藥。如果癥狀嚴重，要及時去最近的醫院做壹些診斷和治療。
第三，患者慎用。
如果患者本身比較血虛、陰虛等。，他也要慎用天麻，因為天麻的主要成分是天麻素，主要表現為頭暈、頭痛、咽幹、大便幹燥、舌幹、口罩等。很多人以為頭暈是在治療自己的病，其實是身體不適的表現。只要出現這些不良反應，就應該更加警惕。
除了上述危害外，天麻如果使用得當還有壹些好處，可以降低血壓，抗驚厥，有壹定的鎮痛作用，保護大腦神經系統，促進心肌細胞的能量代謝。如果需要吃天麻，最好遵醫囑。