1、野生黃精降血糖
野生黃精在泡水之後，能夠幫助我們有效的控制體內腎上腺素，對於糖尿病患者來說是非常好的，能夠讓身體保持健康狀態。
2、野生黃精預防疲勞
我們在日常的時候，如果可以服用野生黃精水，能有效的提升人體的免疫能力，幫助我們全面的預防疲勞，所以說建議大家在日常加班的過程中就可以選擇壹杯野生黃精水，可以提神醒腦。
3、野生黃精抗結核
野生黃精在我們身體內能有效的抑制酸桿菌，這種細菌就是導致我們患有結核病的主要原因，而患有結核病的患者，在生活中如果可以經常性的服用野生黃精，就可以改善個人的健康狀況。
4、野生黃精延緩衰老
根據研究可以發現，在我們攝入野生黃精之後，能夠發揮抗氧化的效果，導致肝臟內的超氧化歧化酶活性有效的提升，讓我們更具有延緩衰老的作用。
5、野生黃精防治心血管疾病
野生黃精除了可以發揮上面的效果之外，也能夠有效的治療心腦血管疾病，對於垂體後葉素所引起的心肌缺血現象具有明顯的改善，而且也可以增強人體對缺氧的耐受性。
擴展資料
野生黃精產黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陜西、內蒙古、寧夏、甘肅（東部）、河南、山東、安徽（東部）、浙江（西北部）。生林下、灌叢或山坡陰處，海拔800-2800米。朝鮮、蒙古和俄羅斯西伯利亞東部地區也有。
黃精壹般春、秋兩季采收，以秋季采收質量好，栽培3~4年秋季地上部枯萎後采收，挖取根莖，除去地上部分及須根，洗去泥土，置蒸籠內蒸至呈現油潤時，取出曬幹或烘幹，或置水中煮沸後，撈出曬幹或烘幹。
百度百科-黃精 （百合目百合科植物）