壹切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油等藥用功效的芳香療法都可以稱之為香薰。通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。
人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力，進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等。
常用香薰油泡浴、按摩，再配上輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香， 沁入骨髓，暗香浮動，令您擁有迷人和浪漫的氣質。
香薰護理風靡全球，倍受愛美女士青睞。它能舒心養顏，放松減壓。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，自然神清氣爽，活力大增。
香薰是壹種另類的穿著藝術，沒有香味的女人就如沒有糖的咖啡，淡而無味。香薰的最高境界乃身、心、靈合壹。香薰精油大多從植物的果實、花朵、葉子、根部或種子等提煉出來，有抗菌、殺菌、排毒等功效，將之加熱約半小時，便可減少空氣中的細菌數量。
擴展資料：
香薰的益處：
1、香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。
2、香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。
3、香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。
4、香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。
5、香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。
6、香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。
7、香薰可提神醒腦，增強記憶力。
8、香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。
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