其實這種方式是不對的。濃茶中的咖啡因有利尿作用。酒後喝濃茶會增加腎臟負擔，造成傷害。而且茶葉中的咖啡因會和酒精結合產生相加效應。這樣不僅不能醒酒，反而會加重醉酒者的痛苦。所以解酒是禁止喝茶的。
誤區二:飯後喝茶
如果飯後馬上喝茶，因為茶葉中的堿性物質會中和胃酸，稀釋胃液，不利於食物的消化，還會加重胃的負擔。如果長期這樣下去，會損傷腸胃，影響身體健康。正確的做法是飯後至少半小時喝茶，最好是1小時後。
誤區三:喝茶吃藥。
有些藥物含有生物堿，如阿托品、利血平、麻黃堿、復方胃舒平和中藥，如延胡索、黃連等，會與茶葉中的鞣酸發生沈澱，從而降低藥效。
誤區四:用自來水泡茶。
不同地區的自來水硬度差異很大。在水質較硬的自來水中，鈣、鎂等金屬離子含量較高，可與茶葉中的茶多酚等成分發生反應，從而影響茶葉的香氣和口感以及茶葉的保健效果。相比較而言，用純凈水泡茶效果會更好。
誤區五:喝茶影響睡眠。
茶葉中含有的咖啡因具有興奮中樞神經系統的作用，所以會使人的大腦處於過度興奮狀態而得不到休息。同時，咖啡因也是壹種利尿劑，大量喝水必然會增加晚上上廁所的次數，影響睡眠。但據消費者反映，喝普洱茶對睡眠影響不大。不過這並不是因為普洱的咖啡因少，而是因為其他目前並不清楚的原因。
誤區六:把茶和新茶都喝了。
因為茶葉中可能有農藥殘留，而且第壹面沖泡的茶葉中有很多有害物質，所以最好不要喝第壹面的茶。鮮茶存放時間短，含有較多未氧化的多酚類、醛類、醇類物質，對人體胃腸粘膜有強烈刺激作用，易誘發胃病。所以新茶要少喝，避免存放不到半個月的新茶。
誤區七:喝茶不顧體質。
茶的種類很多，大致可以分為非發酵茶、半發酵茶和發酵茶。各種茶都有不同的適合人群。不顧體質喝茶可能會帶來壹些不適。比如綠茶富含茶多酚和咖啡因，對胃有刺激性。腸胃不好的人要少喝綠茶，尤其不能空腹喝，否則可能會出現“醉茶”現象。這類人可以選擇暖胃的紅茶，或者在茶湯中加入牛奶和紅糖。花茶適合女性飲用，尤其是月經前後或更年期的女性。喝花茶可以減少煩躁。鐵觀音、武夷巖茶等烏龍茶有很好的降血脂、助消化的作用，熬夜時也可以喝，可以提神，緩解疲勞。普洱茶經過發酵過程後，潤而膩，適合愛吃肉的人。
誤區8:四季都喝同壹種茶。
想要用茶養生，就不能壹年四季只喝壹種茶，要根據季節來選茶。總的來說，大家普遍認為綠茶適合夏天喝。因為綠茶性寒，最能去火，生津止渴，消食化痰。冬天宜喝溫熱的紅茶。這種茶味甘，性溫，能補陽。還含有豐富的蛋白質和糖類，能增強抗寒能力，幫助消化，擺脫油膩。另外，秋季喝烏龍茶比較合適，因為它的茶性適中，不冷不熱，有助於消除體內的余熱，還具有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱等作用。春天適合喝花茶(如茉莉花茶)。花茶味甘涼，氣味芳香刺鼻，既有利於散發體內寒氣，又能促進陽氣上升，使人神清氣爽。
誤區九:喝茶後嚼茶渣。
有些人喝茶後會把茶渣嚼碎，因為茶葉中含有較多的胡蘿蔔素、粗纖維等營養成分。但考慮到安全性，不推薦這種方法。因為茶渣中還可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及不溶於水的農藥。如果吃了茶渣，就會把這些有害物質攝入體內。
誤區10:用開水泡茶。
不是每種茶都應該用開水沖泡。壹般來說，紅茶、黑茶、烏龍茶最好用剛燒開的水，茶葉會更香。綠茶很嫩。如果用開水浸泡，其中的多酚類物質會被破壞，茶湯不僅會變黃，芳香物質也會流失。綠茶以80℃~85℃的水沖泡2~3分鐘為宜，最好現喝。不建議趁熱喝茶，這樣容易燙傷胃黏膜和口腔。把茶放壹會兒再喝。