不喝酒，不抽煙，不吃辣椒，不熬夜上火，油炸燒烤臘肉香腸盡量不吃不新鮮的東西，三餐按時吃到不餓，心態好，不上火，養成每天找快樂，做開心事的好習慣，定期鍛煉，晚上睡不好，睡前兩小時長跑。服用免煎顆粒時，請用刀片切壹小盒，完全倒入杯中。放入開水中攪拌至完全溶解，蓋上鍋蓋，燉至不燙即可。如無特殊說明，請按照中成藥和西藥的管理說明執行。中藥只要不影響進餐，飯前飯後都可以吃。吃保健品要慎重，少吃防腐劑、添加劑、色素類食品。如果病情有變化，要提前壹周來復診掛號。如果來不及掛號，可以來我診所申請加號。如果妳有任何問題，記得這樣做。看病的時候不要化妝。如果怕說不清楚病情或問題，可以自己寫下來給醫生看。妳要帶上所有的資料，看病的時候認真聽醫生的指導，群裏可以交流好的抗病經驗。妳要自信，相信科學，不要相信廣告，讓大家早日康復！
註意，不是所有的病都壹定要任何醫生治好！醫學是壹門科學，總會有不盡如人意的治療方法。目前醫學還在發展和進步，還有不盡如人意或不好的疾病需要治療。我只有壹點知識，繼續努力學習！患者壹定要理解，保持良好的心態！不要亂看病，隨意用藥，壹定要相信科學，註意疾病治療中的遠期效果！壹定要和醫生溝通，希望傳遞抗病正能量！有問題壹定要去醫院問，當面解決！
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