甘草、胡蘿蔔、杏鮑菇、紅棗、花生、黃芪都可以壹起煮。
二、可能的原因:
百度壹再否認食品沒有科學依據，是偽科學。
經過多次科學實驗證明，流傳多年的各種食物搭配都是假的，不靠譜的。
剛開始可能有人因為這兩種食物壹起吃而中毒，但中毒的原因絕對不是因為這兩種食物調和，而是因為其中壹種，甚至兩種食物早已過期變質！
當然，每個人的口味都不壹樣，因為不喜歡兩種食物中的壹種，或者兩種食物混合在壹起產生難聞的氣味，讓人食欲不振。當然，不要強迫他們壹起吃。
第三，食材的用量和做法。
1，配方中各種成分的用量比例可以隨意調整，根據個人口味或功能而定(詳見下篇)。建議每種成分的用量不要超過總成分的1/10。
特別是甘草和黃芪不能超過配料總量的1/20，否則會影響口感。
主料應該是糯米，營養會更均衡，口感會更好。
2、可以將各種食材分別洗凈，放入砂鍋中，加水，上火煲湯。
第四，各種成分的價值:
1，甘草是壹種滋補中草藥。它嘗起來又甜又特別。功能:清熱解毒，化痰止咳，脘腹脹滿等。
2.胡蘿蔔是壹種香脆、營養豐富的家常菜，有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
每根100g胡蘿蔔含蛋白質約0.6g，脂肪0.3g，糖7.6-8.3g，鐵0.6mg，維生素A原1.35-17.25mg，維生素b 10.02-0.04mg，在各類品種中，尤以深橙胡蘿蔔素含量最高。美國科學家證實，每天吃兩根胡蘿蔔，可降低血液膽固醇10%-20%；每天吃三根胡蘿蔔有助於預防心臟病和腫瘤。
3.杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鎂、銅、鋅等礦物質。能提高人體免疫功能，對人體有抗癌、降血脂、潤腸胃、美容的作用。
4、紅棗味甘性溫，歸脾胃。它們有益氣養血安神，解表藥性的作用；但現代藥理學發現，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖、有機酸、維生素A、維生素C、各種微量鈣和氨基酸等營養成分。
大棗能提高人體免疫力，抑制癌細胞:藥理研究發現，大棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟。大棗中還含有抑制癌細胞，甚至將癌細胞轉化為正常細胞的物質。
5.花生果實含有蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K以及鈣、磷和鐵等礦物質。它含有人體所需的八種氨基酸和不飽和脂肪酸，包括卵磷脂、膽堿、胡蘿蔔素和粗纖維。脂肪含量44%-45%，蛋白質含量24%-36%，糖分含量20%左右。它富含維生素B2、PP、A、D、E、鈣和鐵。還含有硫胺素、核黃素、煙酸等維生素。能促進人腦細胞發育，增強記憶力。
6.黃芪入藥已有2000多年歷史。具有增強免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓和廣泛抗菌的作用。