1、能美白的中藥材
白果仁
白果仁，將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制壹些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
白蘇
幹燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭壹掃而空。
白芷
白芷味香色白，為古老的美容中藥之壹，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有壹定的抑制作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。
白芨
白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。
以上這些中藥材，就可以讓肌膚白嫩了。專家提示，這些中藥的使用都是講究方式和方法的，所以說，如果妳想用這些中藥來護膚，了解和掌握中藥材的正確使用方法，才是妳用中藥美容的重點問題。
2、曬後美白方法
方法壹、我們可以用冰鎮化妝水敷臉
日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，這樣能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鐘後能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了壹點點緩解，而且有美白的功效。
方法二、大家還可以用冰涼面膜降膚溫
曬後的肌膚溫度升高，如果妳還要等到曬後12小時後或24小時後才來修護，那樣妳的肌膚早已經刺激發炎，而且黑色素增生，因此補水之後，要搶在曬後壹小時降低膚溫。
方法：用化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉後用專為曬後設計的冰涼面膜，塗抹在肌表吸收熱量。
效果：冰涼面膜敷完之後會感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現象也會漸漸消失，從而達到美白效果。
方法三、用補水面膜做深層護理
當紅腫、疼痛退卻之後，能明顯感覺到肌膚變得幹燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，並且代謝已經形成的暗沈與色素沈澱。
效果：嚴重曬傷後出現的皮膚幹燥，粗糙等問題都會在經過上述的壹長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免，讓肌膚重現美白。
變白是個艱巨的工作，是需要長此以往堅持的，不是壹天兩天就有效果的。上面呢，我們給大家講述了幾個曬後恢復白嫩肌膚的方法，希望對大家美容生活有所幫助。想變白嗎?想要更加美麗嗎?那就趕快行動起來吧，祝福大家。