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鹿茸有哪些功效?詳細介紹

李時珍在《本草綱目》中說,鹿茸“善補腎壯陽,生精益血,補髓壯骨”。世界上大約有40種鹿,中國分布的有19種。梅花鹿和馬鹿是中國主要的鹿茸。梅花鹿主要產於吉林和遼寧;馬鹿主要產於黑龍江、吉林、青海、新疆、四川等省。東北的梅花鹿叫“鹿茸”,品質最好;東北收獲的馬鹿叫“馬冬榮”,品質好;西北產的叫“西米”,質量低劣。

鹿茸是指梅花鹿或馬鹿未骨化但有絨毛的幼角。出生後8-10月齡的梅花鹿和馬鹿的公鹿,額頭開始凸出,形成長長的絨基。2歲以後鹿茸分叉,3-6歲出生的鹿茸較好。鹿茸是壹種珍貴的藥材。鹿茸含有磷脂、糖脂、膠體、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鎂、鈉等成分,其中氨基酸占總成分的壹半以上。鹿茸性溫而不燥,具有滋補強身的作用,對體虛久病患者有很好的強身健體作用。

鹿茸的食用方法

根據中國藥典,梅花鹿和馬鹿都可以入藥。鹿茸作為壹種醫療保健品,具有生精補髓、養血強筋壯骨的功效。

鹿茸的主要消費市場是中國(香港、澳門、臺灣省)、韓國、泰國、日本和其他壹些亞洲國家和地區。

人們對鹿茸的用途了解不多。介紹了幾個國家鹿茸的食用方法。

1中國

鹿茸原枝的簡單沖泡:先用刀或玻璃刮去鹿茸,再用火慢慢燒,邊燒邊刮;最後用清水沖洗鹿茸皮,去除鋸口封口時的結;然後倒入50 (v/v/V)以上溫度的白酒,用毛巾或濕布將整個鹿茸裹緊,放置過夜;第二天鹿茸變軟後,用刀切開,切片的鹿茸越薄越好,放在壹個地方。

長江以南及東南沿海地區1怎麽吃取鹿茸5g(上中下段搭配)、紅棗1枚、生姜1枚、黃酒少許,放入益杯中,加入半杯水,蓋緊,然後放入鍋中燉蒸。煮沸後,用文火燉2 ~ 3小時,即可使用(第壹次食用者出現口幹、嫉妒、心跳加快等反應時,應停止食用,非以虛補實。無癥狀者,每隔壹次日食,劑量逐漸增加到10g;;高血壓、心臟病患者食用時應遵醫囑)。

方法二:取長江以南及東南沿海地區的茸茸25-30g,與雞(鴨、鵝、鴿、瘦豬肉)、棗或其他佐料在電飯鍋或砂鍋中燉3-5小時後食用,保持數次。

方法三:在臺灣省,將鮮鹿茸洗凈切片,用50 (v/v/v)以上溫度的500ml白酒浸泡,浸泡兩周後每日服用10 ~ 25ml,每日三次飲酒。

方法四在東北地區,人們喜歡將鹿茸10g、人參10g、枸杞10g、五味子10g等中草藥浸泡在v/v比在500ml以上的白酒中服用。或粉成粉末食用;或粉碎成粉末,與其他中草藥混合,裝入膠囊服用;或切片嚼服(非陽虛的年輕人若服用本品,可能引起全身燥熱、流鼻血、口幹、唇裂等副作用,年輕朋友根據自身情況慎用)。

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