1，食療
對於乳腺小葉增生，適當的飲食可以緩解病情。在生活中，海帶中含有豐富的碘，可以幫助分泌黃體生成素，最終保持雌激素平衡。對乳腺增生性疾病有很好的抑制和治療作用，患者可以適當多吃。此外，黑木耳、蘑菇等食物含有豐富的氨基酸、礦物質和維生素，也有利於小葉增生。
2.按摩方法
適當的按摩可以幫助緩解小葉增生帶來的問題，起到緩解治療的作用。使用乳律通乳康貼可以有效治療小葉增生，患者可以通過按摩側臥。在患部乳房塗上適量石蠟油後，他可以用雙手和手掌從乳房周圍的乳腺導管按摩到乳頭。按摩不要太用力，重復60-100次。有硬塊的地方也可以揉很多次。
3.喝清肝解郁湯
乳腺小葉增生和其他乳腺增生性疾病壹樣，都有肝郁的問題，可以用清肝解郁湯治療。該湯劑的藥物組合物包括人參、炒梔子、茯苓、當歸、陳皮、柴胡、熟地黃、牡丹皮等。將所有藥物倒入鍋中，用水煎服，每天分幾次飲用。中草藥的具體配方可以咨詢醫生。
4.針灸還是中藥外敷
人體有很多穴位，不同的穴位與人體器官相連。正確刺激穴位可以起到治療疾病的作用。對於小葉增生的治療，可以取鐘山、五角、合谷、足三裏進行刺激。其中鐘山、五交穴可診斷為乳根斜刺，其他穴位以斜刺為主，針刺需在專業醫生的操作下進行。另外，小葉增生的治療可以服用有效的中藥膏，敷在患處。
壹般來說，乳腺增生性疾病小葉增生的治療也是不壹樣的。對於患者來說，可以用中藥或按摩、針灸和食療來治療這種疾病。可以根據自己的實際情況選擇合適的方法治療疾病。