1，陰虛體質的人
這類人容易上火，有肝火、心火、肺火，舌脈診，舌邊尖紅，苔少，脈細，還有壹系列陰虛的癥狀，如午後發熱，潮熱盜汗，兩頰潮紅，神經發熱，形體消瘦，失眠多夢。
2.痰濕體質，濕熱人群。
這類人可表現為口幹、口苦、口黏、口氣重、乏力、頭暈、目眩、腹脹、胸脅脹痛、大便不爽、大便黏臭、小便黃等。最重要的是舌苔厚膩，黃稠或白。
3、有傷口的人不能吃東西，正在受外傷的人。
阿膠是促進血液循環的產品，吃起來油膩。所以，如果有傷口，不能馬上吃，等傷口結疤了再吃。妳有跌打損傷和外傷病史，多為氣滯血瘀證型。妳要對癥，活血化瘀，配合外敷理療，內服中藥。
4.血瘀體質的人
面色晦暗，色素沈著，易有瘀斑，口唇暗沈，舌暗或有瘀點，舌下絡脈紫暗或增厚，脈澀。
女性常見的月經不調壹般是月經推遲，經血有血塊，顏色暗，小腹刺痛，經血淋漓不盡，有的推到半個月，每次經前痛經程度加重。女性首先要主動調整。
5、脾虛，即消化功能低下的人。
主要表現為食少、大便腐爛或先幹、乏力、面色萎黃等。
雖然沒有規定脾虛不能吃阿膠，但是阿膠粘稠，容易阻礙脾胃的功能，特別是脾虛氣滯，腹脹少的患者。如果壹定要吃的話，就需要搭配理氣、消食、健脾的中藥來制約阿膠的滋補性和油膩性。