黃芪大家都知道,是壹種很常見的中藥材的類型,它具有很好的補氣血的作用,對於出現的氣血不足啊或是乏力等情況有所改善,黃芪的食用方法有很多,可以泡茶啊或者是做菜,還可以煮粥,下面就來介紹中藥材黃芪的五款食療偏方吧。
1.黃芪川芎粥
川芎6克,黃芪15克,糯米50~100克。川芎、黃芪水煎取汁,與糯米煮成粥,早晚溫熱服食。可補氣安胎,適用於胎動不安。
2.北芪鯉魚
北芪30克,鯉魚500克。將魚去鱗、鰓和內臟,與北芪同置沙鍋內,加清水***煎,調味,魚熟爛後飲湯食魚。可補益脾胃,適用於脾胃虛弱,消瘦乏力及營養不良性浮腫等癥。這樣的壹道食譜可以有很好的補虛的作用,對於健脾胃來說效果不錯,同時也可以緩解營養不良的情況,對於體質差啊或是消瘦乏力的人群最適合。
3.黃芪茶
黃芪30~60克,開水沖泡代茶飲。長期服用,可治療過敏性鼻炎。
4.黃芪煮雞
生黃芪30克,雞1只,重約1000~1500克,加酒***煮。用於體虛、產後或病後體弱、腎炎低蛋白血癥。每日1劑,食雞喝湯。黃芪和雞肉壹起吃,可以有很好的補虛的作用,對於體質虛弱的人群來說是不錯的選擇。
5.黃芪紅棗湯
生黃芪、紅棗各30克***煮。每日1劑,食棗喝湯,用於氣血不足,病後體虛,體弱多病。
上面介紹了幾款中藥材黃芪的食療偏方,經常食用的話可以補充豐富的營養物質,同時還可以健脾胃緩解氣血虛弱的作用,適合春秋季節食用,具有提高免疫力的作用,想讓自己更加健康的妳不妨也可以試試。