喝綠茶也可以。
答辯人:LC天使-經理四級2009-8-20 10:22
舉報推薦菊花茶！喝王老吉！
溫馨提示:回復僅供參考，不能代替臨床診斷。請到相關醫院進行最終診斷:
肝火旺，可用龍膽瀉肝丸止中病。
1“經常易怒、發脾氣、眼睛幹澀”，有肝火亢奮傾向，但不能據此診斷為肝火亢奮。
中醫診斷疾病需要聽、聽、問、四診、綜合分析。目前資料(數據)不全的患者診斷為肝火亢盛，所以開藥不符合中醫原理，效果會大打折扣。
3肝火亢盛應表現為口渴、小便黃、發熱、舌紅苔黃、脈數等。如果出現上述情況，特別是舌象(舌紅苔黃)、脈象(脈數)，可以診斷為肝火亢盛。
建議去正規的中醫醫院看中醫。在診斷不明確的情況下，最好不要盲目服用中成藥，可能會產生長期副作用。
中成藥舒肝散，按說明書服用，很有效。
食療方面，大麥蓮子粥比較好。蓮子泡水也能平肝。
肝火旺經絡不上火，多吃木瓜。睡覺前用熱水泡腳。多按摩膽經。這是消除憤怒的好方法。建議看人用手冊，到處都有賣。對調理身體很有幫助。
為防止肝火上升或清肝瀉火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、茵陳等進行治療，效果良好。該方法如下:
1，夏枯草12g，桑葉10g，菊花10g。
將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘改為喝茶。可以用冰糖或蜂蜜調味。
(註:以上為1對2人的權重，可根據人數增加。)
2、金銀花15g，茵陳15g。
金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，然後改為喝茶。可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
另外，防止肝火上升，還可以喝“枸杞菊花茶”，方法如下:
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
養肝可以多吃豬肝或者雞肝，尤其是經常看東西模模糊糊，精力用的太多的人。
喝梨水去肝火:川貝母10g搗碎成粉，梨2個去皮切塊，加冰糖適量，清水燉。
當人體因陰陽失調而失去正常的隱藏功能時，就會出現“上火”的癥狀。
導致“上火”的具體因素有很多。情緒波動過大、中暑、著涼、感冒、煙酒成癮、過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣制品、暴食羊肉、狗肉等脂肪類制品、中毒、睡眠不足等都會“上火”。
中醫將頭暈、咽痛等上部火熱癥狀稱為“上灼火”，心煩、口渴、胃脘痛等中部稱為“中灼火”，便秘、血尿等下部稱為“下灼火”。按臟腑分為“肝火”、“肺火”用於鼻扇哮喘，“心火”用於口舌生瘡等等。結合內部情況，這些火也可分為“實”和“虛”兩類，癥狀重，火烈；癥狀較輕，持續時間較長，伴有手足心熱、潮熱盜汗等。，屬於虛火。這種分類為相關治療提供了依據。
治療“上火”要註意兩點:
第壹，選擇中藥，而不是盲目使用西藥。因為前者是調理全身才能治本，後者只能治標。
二是根據中醫理論進行治療。比如治療“中焦火”要用衛青散，治療“心火”要用道赤散，降火要用三黃片、牛黃解毒片，最好在醫生指導下進行。如果看到“火”，就用三黃片之類的，有時候沒用，但這是個錯誤。
經常抑郁煩躁的人，可以表現為以下幾種情況:
上焦有火(上焦指心肺)，
癥狀包括口幹舌爛、唇裂、紅眼、耳鳴甚至輕微咳嗽。
中焦有火(中焦指脾胃)，表現為有時胃火過盛，食量不足，有時酸酸的，呃，氣上，腹脹滿，飲食少。
下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大腸、小腸)，表現為大便幹結、小便少而黃赤、濁臭、陰部瘙癢，女性白帶多，甚至發黃。
從食療保健的角度來說，總的原則是多喝水，少吃辛辣食物，最好少抽煙，少喝酒，甚至戒煙戒酒；少吃油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便不幹燥，尿液不渾濁。
如果有微火，平時可以吃壹些梨、蓮藕、柿霜等食物。
腸胃系統有火的人可以多吃富含纖維素的蔬菜，增加腸道蠕動。如果大便幹燥，可以每天喝50 ~ 100g蜂蜜。身體強壯的人可以吃檳榔片來幫助消化。
如果癥狀明顯，可根據情況服用以下藥物:中焦如有火，可服用焦三仙(山楂、神曲、麥芽)、焦四仙(焦三仙加焦檳榔)，也可服用雞內金、五香檳榔糖(以檳榔為主要成分加砂仁、砂仁等藥物制成)，下焦如有火，可服用龍膽瀉肝丸、當歸等中成藥。也可以吃單味藥，如槐花、地榆。如果瘙癢比較嚴重，可以買壹些蛇床子熏洗。
憤怒大多是外界刺激引起的，所以首先要調戲，樹立樂觀的人生觀，豁達，讓火熄滅。世上無難事，只怕有心人。調整自己的情緒也很重要。焦慮會“火上澆油”，保持良好的心情有助於調節體內的“內熱”。
多吃“清火”食物。新鮮的綠葉蔬菜，黃瓜、橙子、苦瓜綠茶都有很好的清火作用，而胡蘿蔔對於補充人體的維生素B，避免嘴唇幹裂也有很好的效果。此外，各種提神顆粒都可以內服，如夏桑菊顆粒、金菊顆粒，清火效果也很好。
平時經常喝菊花茶，確實有清肝明目的功效。
註意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣油炸食品，少抽煙喝酒。上火和精神狀態也有密切關系。保持樂觀積極的生活態度，其實是人最好的滅火劑。
專家指出，白菜、菜花、西瓜、山楂、蘋果、葡萄含有豐富的礦物質，尤其是鈣、鎂、矽，具有安神降火的神奇功效。
草莓不僅好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”的功效，可以清熱解暑，解除煩悶。
3.西瓜涼。吃了不會引起“上火”和心煩，而且含有豐富的鉀鹽，可以彌補大量人群造成的體內鉀鹽不足。但是註意不要把西瓜放在冰箱裏超過3個小時。
4.黃豆可以滋陰“去火”，同時可以補充蛋白質，因為高溫消耗很多。
雖然壹年四季都可以看到西紅柿，但夏天的西紅柿最豐富、最甜、最有營養。還能清熱解毒，平肝“去火”。
吃水果也要註意。有些水果是熱性水果，如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、花椒、辣椒、熏蒸食物、四川麻辣燙等都容易上火。
被申請人:黑龍江中匯-高級經理6級2009-8-20 10:22
報告綠茶
肺熱
參考方劑:金銀花15連翹15魚腥草15瓜蔞15蘆根20牛蒡子12桔梗10黃芩10穿心蓮10。
【加減法】:
⑴熱盛者加石膏30、青天葵12。
⑵杏仁止咳10
⑶濃痰加天竺黃12川貝5
(4)咳血加白茅根15，側柏葉15。
5.神誌不清者:加安宮牛黃丸(用量按說明書)
【6】便秘增加黃8，未成熟的枳實12。
壹次陰虛加麥冬15生地20玄參12
⑻氣虛加太子參15黨參20
(9)胸痛加三七3克(口服)玉瑾12
⑽自汗和烏梅12浮麥18
⑾口幹痰多者加天花粉18。
⑿低熱明顯者，加白薇15黃花蒿9。
【13】體虛大者，加人參10g(另燉)熟附子12黃芪25五味子9。
肺燥咳嗽的人不宜吃的物品有。
橙皮
性溫，味苦辛，有溫燥傷津之弊，故肺燥咳嗽無痰者不宜食用。《本草綱目》說:“橘皮，苦能瀉燥，辛能散，溫能和，其治百病總取其理氣燥濕之功。”所以，雖然適用於風寒咳嗽、痰多的人，但幹咳無痰的人是大忌。橘皮也是禁忌。《膳食指南》曾警告:“多吃橘皮會使肺幹燥。”
橘子
它是橘皮外層的紅色部分，與橘皮的性味相同，溫燥性更強。《本馮靜元》指出:“橘主要用於治療肺寒、咳嗽、痰多，但不宜久咳。”肺燥、陰傷、幹咳者不宜服用。
砂仁果
作為常用調味食品，味辛溫，香燥傷陰。《藥意》說:“肺有隱火以避之。”《本草經》也說:“...上氣咳嗽，非因火沖肺而寒傷，故難用。”所以肺熱型咳嗽不宜食用，肺燥型幹咳者不宜服用。
肉桂色
是民間常見的調味食品，以辛溫助火。《四川中醫誌》“陰虛有火者，不宜服用。”肺燥型咳嗽多由陰虛火旺引起，應避免。
精力
常用的調味品都是辛溫的。《本草經》說:“...陰虛內熱，陰虛咳嗽吐血，...並避免它。”無論肺熱咳嗽還是肺燥咳嗽，人們都應避免食用。
人參
苦溫之品，大補元氣，但易扶火傷陰。《醫學概論》說:“陰虛火旺咳血者慎用。”《藥意》也說:“肺火受邪，喘，痰，喘，...不可用。所以肺熱肺燥咳嗽的人不宜食用。
此外，肺燥咳嗽患者還應忌食砂仁、辣椒、炒花生、炒葵花子、炒蠶豆、炒黃豆、爆米花、爆玉米花、生姜、煙酒。
金銀花15g菊花15g生地12g龍膽草12g敗醬草10g人參10g防風10g荊芥10g火麻仁65438+。
肝火
1，夏枯草12g，桑葉10g，菊花10g。
將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘改為喝茶。可以用冰糖或蜂蜜調味。
(註:以上為1對2人的權重，可根據人數增加。)
2、金銀花15g，茵陳15g。
金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，然後改為喝茶。可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
另外，防止肝火上升，還可以喝“枸杞菊花茶”，方法如下:
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
此外，中醫還認為，養肝可以多吃豬肝或雞肝，尤其是經常視物模糊、用能量過大的人。
食療方面，胡蘿蔔、荸薺(荸薺)、竹蔗、雪梨可以水煮。此味微寒，脾胃虛弱者不能常喝，但正適合熱盛者。
豬膽汁綠豆粉豬膽汁120g，綠豆粉80g，拌勻，晾幹研成粉末，每次6g，每日兩次。
菊花粥秋季初霜前，將菊花采摘，去蒂，曬幹或蒸熟，或陰幹，然後磨碎備用。先將100ml粳米加水，照常煮粥。粥做好後，加入10-15g菊花粉，煮壹到兩次。
芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎)，粳米100g，放入砂鍋中，加水煮粥照常服用，每日早晚溫服。應該是現煮現吃，不用很久。
蕓豆茶根30克，紅茶3克，水煎。
防止肝火上升，還可以喝“枸杞菊花茶”如下:
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
此外，中醫還認為，養肝可以多吃豬肝或雞肝，尤其是經常視物模糊、用能量過大的人。
內熱
梨2到3個，豆腐1塊，雞蛋2個，鹽適量。
將梨去皮、去核，切成小塊或薄片。
豆腐切成小塊；把雞蛋打成蛋液。
在梨和豆腐中加入適量的水，煮沸10分鐘，然後加入蛋液煮沸。
另外，心臟強的人可以經常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮的茶，有清心火的作用。虛火上升的人可以常喝百合、銀耳、玉竹熬制的甜湯，有清心養陰的作用。
安神補心丸、杞菊地黃丸、龍膽瀉肝丸、黃連等藥物請服用。
回應者:兩只飛燕都用了-助理三級2009-8-20 10:24
報菊花和枸杞，加點冰糖。
受訪者:iceofevil-魔法學徒第壹關2009-8-20 10:24
報告降火茶的配方:
(自行選擇:)
三花茶
操作:金銀花10g，菊花10g，茉莉花3g，加開水泡茶。
用途:清熱解毒，治頭痛，口渴，咽喉腫痛。
金銀花蒸餾液
操作:將金銀花的花和葉加水，用武火蒸30分鐘，濾去湯汁，加入冰糖後飲用。
用途:清熱解暑。
小貼士:應避免食用金銀花。
●屬於十二經脈中的肺胃經，對於肺胃不適非常有效。
●禁忌:寒性體質、胃腸道不好的人應避免服用。
菊花
(1)菊花茶:用菊花制成的茶，氣味清香，能消暑、生津、祛風、潤喉、養眼、解酒。
(2)用白菊花泡茶，能起到平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的作用，白菊花味甘，能增強茶湯的香味，適口性好。
(3)菊花茶菊花茶是人們喜愛的清涼飲料之壹。菊花有黃色和白色兩種，在國內外都很有名。用於泡水或飲茶時，不僅香氣濃郁，還具有疏風清熱、養肝明目、降血壓、通脈的作用。
薄荷:用薄荷泡茶，可以用薄荷中的薄荷腦和薄荷酮祛風清熱，茶有清涼感，是清熱利尿的良藥。
用西洋參切片泡茶，可以利用西洋參甘涼的特性來調節茶的口感，西洋參有很好的補陰虛的功效。這種西洋參茶往往具有益肺養胃、滋陰生津、清虛火、退燒的良好功效。
用橘皮泡茶可以利用理氣、化痰、止咳的功能。用綠茶泡橘皮，可以熱解痰，抗菌消炎，所以對咳嗽痰多的人有好處。
薏仁茶
水腫的原因有很多。如果是單純水瀦留引起的水腫，建議喝薏仁茶。
材料:炒薏苡仁10g，鮮荷葉5g，山楂5g。
做法:熱水開了，就可以喝了。
功效:清熱利濕，治水腫。
荷葉茶
抑郁癥和精神壓力可能會增加腸道的敏感性，引起便秘。推薦荷葉茶。
材料:荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清熱解暑，利濕利水，控水消腫，生發。
決明子茶
蠕動慢的人(尤其是節食減肥期間的肥胖節食者)體內容易堆積，造成便秘。推薦決明子茶。
材料:決明子茶。
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目，利尿通便。
冬天用去火、食療、清火的方子會有幫助。
冬天，很多人容易上火。以下食療方法可以借鑒。
咽幹聲啞:1，喝淡鹽水；2、喝橘皮糖茶。
咽喉腫痛:1，嫩絲瓜搗碎榨汁，勤壹起洗；2、醋和等量的水漱口可以緩解疼痛；3、用壹勺醬油漱口，大約1分鐘左右，連續3-4次。
嘴上長水泡:1，切幾片生姜仔細咀嚼，可以慢慢消除水泡；2、生嚼1-2瓣蒜或蒜葉，水泡可逐漸消失。
咳痰:1、桑白皮10g、甘草、竹葉各5g，洗凈入鍋，加適量水煎服，晨起可治痰；2、姜1塊切碎，雞蛋1塊，香油少許。像煎荷包蛋壹樣，把姜和雞蛋放在油裏煎，趁熱吃，壹天兩次。
三種清火湯
絲瓜豆腐魚頭湯
湯:絲瓜壹斤，鮮魚壹條，豆腐適量，姜適量，鹽適量。
制法:將絲瓜洗凈，修邊切段；魚頭洗凈切段；豆腐用清水略洗；將魚頭和姜放入鍋中，加入適量開水，小火燉20分鐘，加入豆腐和絲瓜，小火燉15-20分鐘，加入調料。
功效:清熱瀉火，滋陰生津，潔膚祛斑，疏通經絡，化痰平喘，止咳。
冬瓜桂魚湯
湯:冬瓜壹斤、桂魚半斤、料酒適量、精鹽、蔥、姜片、生油、雞粉。
方法:將鱖魚腔清洗幹凈，去鱗去腮；冬瓜去皮、去瓤、切塊；將魚放入熱油鍋中炸熟，加入料酒、姜和水，煮至魚熟爛。加入鹽、洋蔥和雞粉。
功效:清熱解毒，利尿消腫，平肝，祛風除熱。可以減肥，滋潤皮膚。
芥末牛肉湯
湯:芥末壹斤，牛肉半斤，姜幾塊，油鹽適量。
制法:生姜去皮，搗碎；將牛肉洗凈並切片；芥菜洗凈，切段。將食材放入燒開的鍋中，用大火煮壹會兒，用油和鹽調味，趁熱食用。
功效:芥末味辛溫，散寒解表，益氣化痰；牛肉味甘、性平，補脾胃，益氣血，強筋骨；生姜味辛，性溫，表而散寒。該湯具有健脾益氣、化痰止咳、解表散寒的作用，用於感冒、頭痛、全身骨痛、咳痰白。
秋季飲食要註意去火，少吃容易上火的食物，多吃滋陰潤燥、生津潤肺的食物和秋果。這裏有壹種可以去火，潤肺，排毒養顏的美味。
配料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料:冰糖、綠豆、枸杞。
練習:
1.銀耳、木耳用開水焯壹下，摘下洗凈，取火龍果果肉，去殼備用，火龍果肉、雪梨切成均勻的片。
2.將切好的火龍果、雪梨放入銀耳、木耳、冰糖，小火燉壹小時。同時將四季豆煮熟備用。
3.將燉湯放入火龍果殼中，撒上綠豆和枸杞。
排毒功效:清熱化痰潤肺，能幫助吸煙者和飲酒者排出毒素。
夏天，人們容易出現眼睛發紅、喉嚨痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛、舌頭糜爛等“上火”癥狀。夏季“上火”可以通過飲食來調節，“食療”有獨特的功效。
第壹，喝蓮子湯去心火
癥狀:有虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等。實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒。
食療:蓮子30克(不去蓮子心)，梔子15克(用紗布包好)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
第二，吃豬肝可以去火。
癥狀:幹咳無痰或痰少而粘，潮熱盜汗，手足發熱，失眠，舌紅。
食療:豬肝1，菊花30g(包紗布)，* * *煮至肝熟，吃肝喝湯。
第三，喝綠豆粥緩解胃火
癥狀:有虛實兩種。虛火表現為輕咳、食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹部不適，口幹口苦，大便幹結。
食療:石膏粉30克，粳米、綠豆適量，先將石膏加水煎煮，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥。
第四，喝梨水上火。
表現:頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦、口臭、雙肋疼痛。
食療:10g貝母搗碎成粉，梨2個去皮切塊，加冰糖適量，清水燉。
五、吃豬腰去腎火
表現:頭暈耳鳴耳聾，腰酸乏力，潮熱盜汗，五心煩躁。
食療:豬腎2個，枸杞65，438+05g，山茱萸65，438+05g，放入砂鍋中煮至熟透，然後食用，喝湯。
壹種去除木瓜豬骨燉花生的食品
材料:木瓜1個(約750克)，花生仁100克，豬骨250克，紅棗4枚，姜4片，鹽適量。
制作:將紅棗洗凈，去核，加入兩碗水，放入花生、豬骨、姜、鹽，小火燉壹小時，然後放入去心的木瓜中，蒸壹小時。
功效:木瓜性寒味甘，含蛋白質、維生素B、C、G、蛋白酶、脂肪酶。這道菜有清熱解暑、助消化、健脾胃的功效。
中醫認為“百病生於氣”。氣滯可引起火、痰、高血壓等疾病。本文介紹了壹些可以用來治療疾病的食物。
蘿蔔:補氣養胃。對氣滯內熱者有清熱化痰的功效。綠蘿療效最好，其次是紅皮白心(胡蘿蔔無效)，最好生吃。如果胃不舒服，可以做蘿蔔湯。
玫瑰:泡茶的時候，放幾瓣玫瑰有撫平空氣的作用。不習慣喝茶的人，可以單獨泡玫瑰花，或者在房間裏的花瓶裏放上香氣四溢的玫瑰花，在花香中呼吸，使精神平靜。
蓮藕:蓮藕能通氣、健脾胃、養心安神，也是補氣佳品。用水煮蓮藕或煮粥效果最好。
茴香:茴香果實入藥，嫩葉食用。種子和葉子都有理氣作用。用樹葉煮餡或炒菜，可以健胃止痛，對胸悶脹痛有很好的效果。
山楂:山楂善解氣止痛，消食化積，適用於氣包食引起的胸悶、腹脹、疼痛。對生氣引起的心動過速、心律失常也有壹定療效。生吃，熟吃，泡水吃，各種吃法都有效。
滅火策略:
1.使用具有去火功效的牙膏。這類牙膏壹般含有金銀花、連翹、大青葉、板藍根等。它們具有清熱解毒的功能。
2.蓮子冰粥:蓮子富含鈣和鉀，對牙齒有好處。蓮子心有很好的清心功效，可以治療口舌生瘡。冰鎮蓮子粥更適合夏天，味道也不錯。原料中還可以加入百合和大棗。
滅火妙招:麥冬茶
麥冬味甘，微苦，有滋陰潤肺、止咳化痰、清心除煩的功效。取適量麥冬用水沖泡，再加入同樣潤肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及時改善出汗過多引起的體內陰道液不足的問題。
滅火妙招:綠豆湯
有些人不宜多喝綠豆湯解暑——暑熱盛行，綠豆湯是中國民間傳統的解暑產品。中醫認為，綠豆具有解暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，可預防中暑和治療食物中毒。
綠豆味甘寒，有清熱解暑、消腫退燒的功效。是夏季去火的佳品。它富含蛋白質、維生素、礦物質和其他營養物質。經常飲酒可以調節內分泌，降低膽固醇和血壓。
另外還是吃點辣的比較好，雖然不好吃。
被調查者:劉上月009-學徒魔術師三級2009-8-20 10:24
舉報春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶！這都是精致！不要總抓壹種茶壹年四季都喝。那是不對的！至於蘆筍麥冬玄參什麽的中藥都可以！可以選壹個用冷水泡1~2小時再用茶葉泡，跟喝茶壹樣！大黃、黃連、黃柏等清熱瀉火的火藥也行！但是，這個味道太苦了，沒法泡茶！但是可以適量吃壹些小毒藥物！比如黃連上清片！牛黃解毒片等等！價格合理效果好！看看上面的人。演講壹點都不短！我知道抄襲、粘貼、復制別人的作品，沒什麽實在的！唉！