艾蒿是壹種中藥材，而且利用率還是比較高的呢，中醫養生用艾灸的方法，就是用艾蒿制作而成的，可以有活血化瘀的作用。艾蒿也是可以食用的，用艾蒿泡腳效果也是不錯的哦，可以有預防感冒啊或者是有支氣管炎的人群都可以選擇，可以有治療疾病的作用，來看看吧。
壹、艾蒿泡腳的方法
取幹艾蒿50-100克(根據水的多少定，沒有嚴格標準)，先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用不負熱水浸泡艾蒿20分鐘後再加水泡腳也可，
二、艾蒿泡腳的幾個小驗方
1、艾蒿加姜可治風寒感冒，關節炎、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾蒿和生姜搭配泡腳的話可以預防風寒感冒，還可以止咳化痰。
2、艾蒿加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或淤血。
3、艾蒿加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹.艾蒿可以和鹽壹起搭配，可以有緩解牙痛或者是腿腳腫脹的作用，可以有消腫的效果。
4、艾蒿加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
三、泡腳應註意的問題
1、泡腳時間不宜過長、以20-30分鐘為宜、後心潮濕、額頭出汗珠即可。若泡腳時不出汗，也不可時間長，多幾次就會有改善的。
2、最好睡前泡腳，但要飯後壹小時。
艾蒿泡腳的方法以及壹些搭配，大家都知道了吧，和很多不同的食物藥物搭配可以起到泡腳的不同意義和價值，大家可以根據自己的體質來選擇適合的泡腳方式哦，同時也要註意泡腳的註意熟悉，不宜時間太久，最好睡前泡腳，效果顯著，大家可以試試。