失眠是指經常不易入睡護入睡後易醒,甚至徹夜難眠的壹種病癥。中醫認為,該病多為臟腑失和、氣血失調所致。下面是我為大家帶來的治療失眠的中成藥,歡迎閱讀。
生活中常見的治療失眠的中成藥
1、安神補心丸(膠囊)
凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人,如果還伴有心悸、心煩、咽幹口燥、盜汗、耳鳴、頭暈,就適合吃這個藥了。
2、牛黃清心丸
這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沈、心煩、大便幹、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
3、同仁柏子養心丸
既然是養心,補的成分就多壹些,病人體虛明顯,失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌,有點響聲就被嚇壹跳,常說的?壹驚壹乍?的,膽小,實際是心虛,所以藥裏用了黃芪補氣。
4、天王補心丹
陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了,所以人不僅失眠,健忘,心裏壹陣陣發慌,且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡,這個藥補的作用更大壹些。
5、朱砂安神丸
這是李東垣的方子,同樣是治失眠多夢,藥裏有去心火的黃連。這種失眠的人心裏覺得很煩,甚至有點心神不寧、坐立不安的,還可能有精神抑郁,這個時候吃朱砂安神丸就比天王補心丸合適,既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥物重鎮壹下浮越的心神。
造成失眠的心理因素1、自責心理:
很多人在做錯事情之後或者因為白己的原因導致了壹些不太好的結果後,會覺得內疚和自責,然後就會在腦海裏回放整個事件的過程、壹邊為自己當初處理事件方法的錯誤而懊悔壹邊考慮如采現在我去做會選擇什麽樣的方法,就這樣翻來覆去地想。這就使腦細胞繼續處於興奮狀態,導致長時間無法進入睡眠。
2、夢有害心理:
很多自認為失眠的人,對於夜晚做夢的看法都持有不正確的態度,他們認為做夢會影響睡眠質裏。是這種錯誤的想法使人產生焦慮感,讓人擔心睡覺後會做夢,從而導致失眠。其實這是壹種錯誤的觀念,做夢並不等於失眠。研究發現,無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害的壹種征兆。
3、童年心理創傷再現心理:
有些人在童年時遭受過虐待、恐嚇、嚴重的懲罰、失去親人等心理創傷每每到了黑夜就會感到恐懼,很長時間都無法入睡,或者在夢裏重復那些可怕的事件,被嚇醒過來,再也無法入睡。雖然隨著年齡的增長,這種情況會慢饅地好轉,但是如果再次遇到類似於童年的遭遇,很可能就會受到嚴重刺激,被壓抑在潛愈識中的那種心理創傷就會以某種強烈的方式再現出來,從而導致夜不能寐的情況。