體寒會導致肥胖嗎？體寒可能導致肥胖。
因為外界寒冷後，血液循環變差，導致體溫降低，進而導致血管收縮，導致血液循環進壹步惡化。這樣壹來，大腿、臀部等遠離心臟的部位溫度變低，導致這些部位脂肪堆積能力很強。時間長了，脂肪堆積，變得肥胖。
體寒的人如何快速減肥1、紅糖姜茶大家都知道生姜是壹種溫和的食物。生姜和紅糖壹起加水煮食，可以起到很好的祛寒作用。尤其是在寒冷的冬天，喝壹杯紅糖姜茶，不僅可以驅除體內的寒氣，還可以讓身體更加溫暖。
2、辣椒減肥其次，體寒的朋友在炒菜的時候，可以在菜裏多加點辣椒。因為辣椒可以暖胃，防止胃中所吃的寒性食物對身體的傷害，所以它可以在人體內部暖身，恢復正常的血液循環，帶動當前壹半的血液流動，有效地將脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。
3.用辣椒水泡腳用辣椒水泡腳，不僅能使辛辣的辣椒* * *到達人體的下半身，還能促進腳底的血液循環，降低局部肌肉緊張度，由內而外加速下半身的血液循環，使體內的脂肪盡快消失，同時消除疲勞。
體寒原因1，缺乏運動，長時間伏案工作，長時間在電腦前懶得動，OLs們不僅要小心體寒的光顧，還要防止頭痛肩痛來湊熱鬧。運動不僅可以放松骨骼和肌肉，還有助於血管的收縮和擴張。不用做劇烈運動，站起來伸個懶腰，動動腿倒杯茶，讓肌肉動起來就行了。
2、吃太多食物的問題會導致過多的血液集中在胃腸道，分布到各個肌肉的血液會減少，導致體寒。此外，過多食用冷食冷飲、飲水過多、限鹽過多也會導致體寒。
3.壓力過大會增加腎上腺素分泌，使血管收縮。血管壹收縮，血液循環就受阻。如果血液循環得不到改善，最終全身的血液循環都不會順暢，從而引起體溫過低。
4.粘血粘血是由於血液中成分含量的變化。因為血液負責運輸體內的廢物毒素，隨著時間的推移和運輸量的增加，血液中會積累壹些廢物和毒素，造成血液黏稠。在中醫看來，血液循環會導致“淤血”，淤血是指血液的黏稠狀態。