可食用狀態
麥冬含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分，能為產婦補充多種營養，適用於肺陰不足、煩躁不安、口幹咽燥、幹咳痰稠的產婦。
不可食用的情況
麥冬性寒，有些人吃麥冬會出現大便增多、腹脹、噯氣等副作用，所以不適合脾虛胃弱、腸胃不適、體質偏寒的哺乳期女性。
2
哺乳期吃麥冬回奶嗎？
吃得太多可能
乳汁的分泌與身體素質、飲食習慣、生活規律有壹定的關系。壹般過量食用冷食會導致回奶的癥狀，但也因人而異。
因熱不能保持母乳者不會。
麥冬有清火生津的功效。哺乳期女性陰虛內熱，停不下奶。適量吃麥冬也能增加乳汁的分泌。
三
哺乳期壹天應該吃多少麥冬？
2~3克為宜。
麥冬性寒，哺乳期婦女體虛。麥冬不宜過多食用，以免出現腹脹、噯氣、大便增多等副作用。建議每天吃2~3克。
四
哺乳期吃麥冬的好處
對於能吃麥冬的哺乳期女性來說，吃麥冬有以下好處:
清除火種
麥冬有瀉火除煩的作用。如果哺乳期女性出現煩躁不安、虛熱易怒等癥狀，可以吃麥冬緩解癥狀。
滋陰潤肺
麥冬能滋陰潤肺養陰，是養肺陰潤肺燥的好藥材。對口燥咽幹、咽喉腫痛、幹咳痰稠有很好的療效，還可用於治療咽喉炎和慢性支氣管炎。
防治便秘
麥冬含有較多的木質素和纖維素，有助於食物的消化，促進大腸的蠕動，起到通便的作用，可用於大便幹燥。
增強免疫力
麥冬含有蛋白質、氨基酸、維生素等營養成分，能為哺乳期婦女補充營養，促進體內物質代謝，幫助排除體內毒素，增強免疫力。
五
哺乳期食用麥冬的註意事項
1.不適合空腹吃。麥冬性寒，含纖維素。空腹進食可能會對胃腸道造成刺激，引起腹痛等不良癥狀。
2.不適合過度食用。麥冬是滋陰的中藥，性寒。正所謂“是藥三分毒”。哺乳期女性如果吃多了，可能會對脾胃造成傷害。
3.不適合長期食用。麥冬有生津的作用，哺乳期婦女長期食用可能會影響乳汁分泌。