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喝中藥補氣的好處

中醫認為,氣是人體最基本的物質,由腎中之精、脾胃吸收的五谷雜糧中的營養和肺吸入的空氣組成。我們身邊有很多補氣的食物,如雞肉、牛肉、羊肉、紅棗、桂圓、白芍、當歸、川穹、枸杞子、黃芪等。這些都是補氣血的好東西。這種東西裏,最好的“補氣”就是黃芪。我們來看看黃芪的作用。

黃芪性味甘淡,是中醫最重要的補氣藥物之壹。它通常具有以下功能:

第壹,強身健體。在中醫看來,多喝黃芪水對精神有好處。如果有氣短,會好起來的。補氣還可以提高抵禦邪氣的能力,有助於提高免疫力,減少感冒發燒的幾率。

其次緩解慢性鼻炎,黃芪、白術水煎服對過敏性鼻炎能起到很好的輔助調理作用。鼻塞的壹些表現是可以緩解的。當然搭配方法要合理,不能隨意。

第三,有助於緩解脾氣虛。脾氣虛的人主要表現為氣短、多汗、盜汗、精神萎靡。黃芪、茯苓、黨參、白術水喝比較好,但用量和比例要有專業人士指導。

第四,緩解胃炎。黃芪味甘,氣微溫。有些寒性體質的人可以喝黃芪水暖胃,緩解胃部不適。

黃芪的作用不僅有這麽多好處,還能預防骨質疏松,增強心肌收縮力,利尿消腫,術後傷口愈合。黃芪壹般沒有明顯的副作用或壹些不良反應,但它是壹種溫補藥物,所以我們在食用黃芪之前還是需要註意的。以下幾類人不適合吃:

感冒發燒的人,感冒壹年四季都很常見,那是不分春夏秋冬,稍有不慎就會感冒。感冒通常伴有發熱、鼻塞、胸悶、呼吸不暢等癥狀,而黃芪能壯陽益氣,止汗止汗。這些濕熱都擋在體內,加重了病情。

女性經期不宜飲用,因為女性經期陰虛旺盛,可能導致月經失調,月經周期紊亂,與黃芪的功效相對。所以女生經期最好不要吃黃芪。

肺結核患者不宜食用,尤其是發熱、口幹或咯血者。最好在醫生指導下使用黃芪,以免加重病情。

長期口腔潰瘍、咽喉腫痛、面色潮紅、易發生化膿性感染的人,尤其是上火引起的人,不建議喝黃芪水。還有肝火旺、胃腸停滯、便秘、眼睛腫、淋巴結腫大的人。這類患者也不建議喝黃芪水,因為喝了會加重病情,得不償失。

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