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月經不調可以吃三七粉嗎,女性月經不調治療平時吃什麽食物好

三七粉是我們非常熟悉的壹種中藥藥材中藥和西藥的最大的區別就在於中藥非常的治本,而西藥有可能只是治標不治本,所以,在女性出現月經問題的時候,首選的就是中藥進行調理,那麽月經不調可以吃三七粉嗎?下面有小編為妳解答。

月經不調可以吃三七粉嗎?

壹般月經量比較少的時候,我們可以通過食用三七粉,利用它的活血化瘀功效達到增多月經量的目的。而三七粉的另外壹種功效是止血,因此,當月經量比較多的時候,我們可以服用三七粉,減少月經量。那也就是說三七粉治月經不調嗎?對於月經量過多過少的某次發生,是可以采用這種食用三七粉的方法的,但是三七粉對於月經周期長短沒有治療作用,因此壹般不用於月經紊亂。

三七粉治月經不調嗎?對於量多量少的月經不調是有治療作用,但是對於月經周期的紊亂是沒有任何治療作用的。那三七粉還有其它什麽療效呢?

第壹,三七粉可以促進血液的流動,但也可以有止血的功能。三七粉裏面有有效物質,可以抑制血小板聚集。因此,當我們發生出血較多的情況時候,可以通過服用三七粉達到止血的功效。另外,對於血液功能三七粉也有促進作用,裏面有有效成分,可以改善紅細胞的功能,從而達到補血的作用。

第二,三七粉可以保護我們的心血管系統,比如可以對心臟肌肉起到壹個保護作用。比如可以降低血液中的脂肪,防止動脈粥樣硬化,從而減少心血管疾病的發生率。另外,三七粉還可以降血壓。對於患有心血管疾病的人群來說,三七粉可以作為壹種很好的中藥。

女性月經不調治療平時吃什麽食物好?

第壹,烏骨雞湯。用料:烏骨雞1只,當歸100克,黃芪10克,茯苓10克。做法:將雞去內臟洗凈之後,將當歸、黃芪、茯苓用紗布包好放入雞腹內,放入砂鍋中煮熟即可。功效:在每個月月經前連續服用3天,能夠幫助益氣養血,健脾養心,對於因為氣血不足導致的月經過少有很好的調理作用。

第二,月季花湯。用料:月季花5朵,黃酒10克,冰糖適量。做法:將月季花洗凈之後用150克水文火煎至100克作用之後,取汁備用,加入黃酒和冰糖即可。功效:堅持每日壹次溫服能夠有效行氣活血,對於因為氣滯血瘀出現的月經不調具有很好的調理作用,但是要註意血熱、血虛者不適宜服用。

第三,紅糖雞蛋。用料:紅糖60克,雞蛋1個。做法:先將紅糖用水化開之後在將雞蛋煮熟即可。功效:這個要在月經完全幹凈後在食用,壹定要堅持連續食用10天能夠幫助調理女性血虛,補血調經,治療月經不調很有效果的。

姜棗糖茶。用料:紅糖60克,大棗60克,生姜15克。做法:將紅糖、大棗、生姜壹起水煎15分鐘之後代茶飲用即可。功效:喝姜棗紅茶能夠有效補血調經,暖宮活血。對於月經不調或者是因為寒凝血瘀出現的閉經癥狀有壹定的療效。紅茶當歸飲。用料:紅茶1.5克,當歸15克,蜂蜜20克。做法:將紅茶、當歸放入鍋中,加水300毫升用大火煮沸之後再用小火煮5分鐘,將藥液取出加入蜂蜜,攪拌均勻即可。功效:具有很好的活血調經,通滯化瘀的功效,特別適用於月經不調、痛經等癥狀。

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