多動癥的主要原因是兒童血鉛含量高。補充鋅和硒有助於降低體內的鉛含量。微量元素鋅和硒能拮抗重金屬元素。平時多吃富含鋅和硒的食物，如魚、瘦肉、花生、芝麻、乳制品、蘑菇、雞蛋、大蒜等。，還要適當補鋅。
第壹，讓孩子少看電視，少上網。壹般多動的孩子在學習時無法長時間集中註意力，總是小動作或者走神，但看電視尤其是電視廣告時可以。
二、合理安排孩子的日常生活，培養孩子養成良好的生活習慣和學習習慣，作息規律。
第三，訓練孩子的感覺統合能力。研究表明，約壹半的兒童有神經系統的軟征，部分兒童可能有視覺-運動障礙、空間位置知覺障礙等。所以家長在家裏也要註意培養孩子的感覺統合能力。最簡單的方法包括跳繩、打球和遊泳。這些練習簡單易操作，訓練效果也很好。如果家庭經濟條件允許，孩子也可以參加專業的感覺統合訓練。
第四，註意護理多動的孩子，服藥期間盡量不要感冒。壹般兒童多動癥癥狀在感冒、發燒、精神緊張等情況下會加重。，而兒童用藥在感冒期間不會起到應有的作用，可以暫時停藥，等孩子感冒好了再繼續用藥。
第五，讓多動癥孩子多接觸有同情心的孩子，多參加壹些運動，加強身體活動，給孩子提供壹個社會化的環境。
第六，家長要了解多動癥的性質和特點，熟悉對孩子教育、治療和護理的具體方法，防止對孩子的歧視。
第七，根據不同的年齡和性別進行壹些簡單的體力勞動和多樣化的體育活動，轉移他們的病理經歷和病理行為。
專家提醒:家長首先要註意改善與孩子的關系，站在孩子的角度思考問題，不要苛責孩子，幫助孩子建立自信心，千萬不要按照自己的想法給孩子設定過高的期望，超出孩子的能力範圍。在治療過程中，最好先定壹個目標，達到後再定壹個新的目標，從靜坐開始，最後提高孩子的學習成績。家長還需要與醫生和學校保持聯系，及時反饋孩子的治療信息。