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中醫葵花

導語:五月吃槐花,區分“紫”和“白”,味道差別很大,買之前了解還不晚!

童年記憶

"五月的槐樹繁花似錦,芳香四溢."每到五月,漫山遍野的白色讓妳陶醉,漫山遍野的香氣讓妳回味。記得小時候,每年五月,樹上都開滿了花,壹穗壹穗,就像仙女散花壹樣。我像小猴子壹樣掛在樹上,壹會兒摘壹袋槐花。我帶回家後,奶奶給我做了我最愛吃的槐花。

二槐花的營養價值

說起槐花,花名也叫“槐花”,是槐樹早期開花的花,而現蕾的槐花,俗稱“槐花”,是壹種中藥。槐花味鮮甜,富含蛋白質、維生素和多種礦物質。適當食用壹些槐花,可以有效降低血脂,擴張冠狀動脈,預防心腦血管疾病。

三朵“紫色”和“白色”槐花

我們平時吃的槐花大多是白色的,現在也有壹些紫槐,那麽紫槐可以吃嗎?兩者有什麽區別?五月吃槐花,分“紫”和“白”,味道差別很大,了解再買也不遲,壹起來看看吧。

第壹:紫槐有毒嗎?

很多人說“紫槐有毒”,其實不然。這是過敏反應。主要原因是槐花中含有壹種感光物質,人體裸露的皮膚在陽光直射後會引起“日光性皮炎”。而且紫槐花中這種物質的含量高於白槐花,所以敏感皮膚吃了紫槐花後很快就會過敏,有的人還誤以為它“有毒”。

第二:紫槐和白槐是國槐的兩個不同品種。壹般來說,紫槐的香味不大,而白槐的香味很濃。另外大部分是白槐花,營養豐富,而紫槐花因為顏色漂亮,主要用於園林觀賞,營養沒有白槐花大;就口感而言,白槐嫩,紫槐老。從上面我們知道白槐花是用來吃的,紫槐花主要是用來觀賞的,基本上沒什麽營養,但是也有人吃紫槐花,但是味道不是很好。

第四,選擇國槐

每年五月,槐花大量上市,槐花的香味遍布市場,真是令人陶醉。那麽這麽多槐花應該怎麽選呢?主要看顏色,如果花梗是綠松石色,花骨是雪白的,就是新摘的;反之花梗變黃,花骨變成乳白色,說明壹段時間後味道會差很多。

5.保存國槐

眾所周知,槐花的食用期很短,壹般為8~10天。想要壹年四季都吃到好吃的槐花,掌握槐花的存放方法是很有必要的。讓我們來看看。

方法壹:直接冷凍法:將新采摘的槐花不經任何處理,直接按壹次食用量裝入保鮮袋,然後排氣密封,直接放入冰櫃中保存,這樣保存的槐花壹般可保存2個月。

方法二:焯水或蒸:新采摘的槐花要清洗幹凈,然後焯水1分鐘或蒸3分鐘。風冷後,擠出水分搓成球狀,然後按照妳壹次吃的量裝袋封口,放入冰箱冷凍室保存。吃壹年也不會壞,帶在身邊特別方便。

六槐花的烹飪方法

槐花的烹飪方法有很多,但我認為最經典的烹飪方法是槐花炒雞蛋和槐花小籠包。當然,涼拌槐花、槐花糕、蒸槐花味道都不錯,每壹種方法都能滿足妳的食欲,讓妳嘗到春天的味道。這可能是春天妳能吃到的最後壹種野菜,是大自然的饋贈。請切珍惜!

吃槐花的七大禁忌

槐花真好吃。吃的時候請小心。槐花是涼性食物,腸胃不好就少吃;另外,路邊綠化帶或者高速公路的兩邊,壹個是危險的,壹個可能是汙染的。最好不要摘。

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